夏天,水果大量上市,又到了水果自由的时候啦。丰富的维生素,矿物质,氨基酸以及诱人的味道是水果能成为人们所爱的最大因素,每一种水果都有各自的营养价值与功效,老中医告诉我们,人的身体要顺应天地四时,吃水果要吃应季水果,因为食用当季上市的水果,不仅营养充足,还能保持新鲜,受细菌感染机会较低。但是,市面上的夏季水果应接不暇,我们往往不知道该选择哪种水果。所以今天,小编将分享一份夏季水果店铺推荐清单,正当时令,营养又美味!
水果自营专区就像一个水果大超市,里面的水果种类非常丰富,不仅有国产水果,很多进口水果也有售卖,像夏季常见的西瓜、哈密瓜、葡萄、杨梅、芒果、火龙果、荔枝、草莓等都有,另外自营店的很大一个优点是:水果都是经过严格的质量检测和筛选,确保水果的新鲜度和品质;水果有专门的包装和配送方式,保证水果在运输过程中不会受到损坏;还提供了完善的售后服务,如果有任何问题可以随时联系客服解决。
佳农是国内生鲜果蔬食品品牌佼佼者,与多个国家的供应商都有合作,通过在境外布局全球直采网络,覆盖多种热带水果的主要产区。店内在售的产品不是很多,但是也有香蕉、火龙果、菠萝、椰青等常见的夏季水果,其中香蕉和椰青是佳农的高口碑热销水果。香蕉香蕉有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C,夏天吃能够补充能量;椰子含有非常丰富的维生素C、钾、镁等矿物质,夏天喝椰汁还能解渴祛暑。
都乐成立于1851年夏威夷,于1998年进入中国,主要从事新鲜水果、新鲜蔬菜、干果、水果罐头、果汁饮料等业务,都乐是世界上大规模、品质佳的新鲜水果生产和经销商之一。店内主要经营的夏季水果有苹果、香蕉、梨、菠萝、柠檬、木瓜等。都乐的柠檬备受消费者好评,柠檬中含有丰富的维生素,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等作用,而且夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。
佳沛始于1997年,享誉世界的新西兰奇异果品牌,产品因口味佳、营养丰富在全球范围内广泛销售。佳沛奇异果已经在中国市场上已有近20年的销售历史,品种包括经典的绿奇异果、阳光金果、有机绿奇异果、有机阳光金果等。在常见的夏季水果中,猕猴桃被认为是最接近完善的水果,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低,口味酸甜,夏天吃有生津止渴的作用。
玖原农珍是由一群怀揣着现代化农业梦想的“九原人”组成的大家庭,其中以百香果的种植、加工、销售为核心业务。百香果香气浓郁,甜酸可口,食用后能增进食欲,而且天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用,能起到抗疲劳的作用,所以夏天工作、精神压力大的人建议常食。另外玖原农珍的芒果也非常不错,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,其次维生素C含量也不低,也是很适合夏天吃的一种水果。
探味君主要经营各种新鲜水果,有百香果、火龙果、香蕉、哈密瓜、木瓜、桃子等。很多在店铺购买说过的消费者都夸探味君的水果很新鲜,是值得信赖的店铺。盛夏季节,高温难耐,人们都喜欢吃些清凉降火的食物,水果就是一个很不错的选择。水果的营养价值较高,含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等,能够帮助清凉解暑、保持健康,是夏季最为适合的食品之一。而且大多数水果都很好吃,吃水果也能满足人们的口感需求。
夏天,各种瓜果蔬菜纷纷成熟上市。尤其是各种美味的水果,都是正新鲜,味道正好吃。比如说西瓜、火龙果、芒果、山竹等等,很多人都喜欢,但是却不太会挑选,往往靠运气,其实都是有技巧的,下面教你几种夏季水果的挑选技巧,让你轻松买到好水果。
1、新鲜度:选择外表光滑、色泽鲜艳的水果。避免选择有破损、褐斑或变色的水果。
2、香气:闻一闻水果的气味,新鲜成熟的水果应该有浓郁而甜美的香味。
3、手感:轻轻按压水果,如果感觉坚实而有弹性,则表示水果成熟;如果过于硬或过于软烂,则可能不够成熟或已经过熟。
4、重量:相同种类的水果大小差不多时,重量较重的往往更为甜美,因为它们通常含有更多的水分。
5、地域性:选择当地或附近地区生产的水果,因为它们在当地环境和气候条件下成长,新鲜度更高。
6、有机水果:有机水果通常不使用化学农药和合成肥料,对健康更有益,并且对环境友好。如果条件允许,可以选择有机水果。
7、储存和保存:一些水果如草莓、葡萄等容易受到压碰和潮湿的影响,所以储存时要注意避免水果互相挤压。并且,可以根据水果的特性来储存,如西瓜需要冷藏,而香蕉则最好放在常温下。