五子是哪五种食物 七夕吃五子有什么寓意

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摘要:我国传统的情人节——七夕,有食“五子”的习俗,“五子”指的是五种常见的坚果干货,红枣、花生、桂圆、榛子、瓜子,为什么七夕吃五子呢?这五种美食,不仅好吃又营养,还寄寓了生活幸福、早生贵子的愿望,五子作为贡品拜完织女后,会被当做宵夜吃掉,希望许下的愿望可以实现,一起和小编来看看吧。

五子是哪五种食物

七夕节的传统食物中,五子是必不可少的,五子即红枣、花生、桂圆、榛子、瓜子,五子不仅好吃,而且营养价值和药用价值都很高,有助于开胃、补血、长寿、美肤等,特别适合女人在食用,同时还寓意着多子多福。

桂圆加红枣,补气养血。夏秋交替的时候,适合补气养血,而桂圆和红枣正具有益气养血的功效。因为桂圆有益于脾胃,中医认为脾统血,因为有益于脾胃,自然有助于养血,红枣能养血补肝,温以补脾经不足,甘以缓阴血。需要注意的是,湿热体质的人不适合吃桂圆和红枣。

榛子花生瓜子,润肠通便。七夕节与处暑节气相近,一般意味着夏秋交替,昼夜温差开始增大,这个时候人体的胃酸分泌增多,随之而来的肠胃疾病隐患也就多了。榛子有坚果之王的美称,很多巧克力都有它的搭配,但是很多人不知道,它具有宽肠胃的功效,此外,花生和瓜子也有助于润肠通便。需要提醒大家的是,因为这三种食物有润肠通便的作用,腹泻或者脾胃不适的人不适合吃。


七夕吃五子有什么寓意

1、红枣

红枣营养丰富、味道香甜,是我们日常生活中常备的食材,也是贵赠亲友的珍贵礼品,红红的大枣既取其''幸福红火''之意,看起来也喜庆,谐音,又寓意着亲朋好友对新人早日生孩子的美好祝愿。

2、花生

花生又叫长生果,营养又美味,它是一种多果实的植物,花开花落以后,花茎钻入泥土而结果,不仅一脉能结很多花生,花生中的籽也很多,花生开怀有双子(籽),多子(籽)之意,寓意祝愿新人多子多福,是传统婚礼中必不可少的利市果

3、桂圆

桂圆,也就是龙眼的干制品,圆肉味道香甜,营养丰富,深受人们喜爱,是日常生活中常用的补品之一。圆滚滚的桂圆不仅有着富贵吉祥,圆圆美美之意,谐音,寓意祝愿新人喜生贵子

4、榛子

榛子外壳坚硬,果仁肥白而圆,外形和栗子很像,榛子的果肉酥香可口、营养丰富,维生素E含量更是高达36%,不仅有很好的补养作用,还能延缓衰老、润泽肌肤,是四大坚果中营养含量最高的坚果。

5、瓜子

瓜籽有很多,但要说到最常见、食用率最高的,非葵瓜子莫属了。葵花籽是向日葵的果实,富含不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素,可以制作食用油,也可以做零食,是维生素B1和维生素E的良好来源。

以上五种食物,取其名称中的”“”“”“,寓意着早生贵子,少女、少妇们于案前焚香礼拜后,大家围坐在一起,吃着五子,面向织女星默祷,少女期盼生活甜蜜、嫁个如意郎君,少妇们则希望早生贵子等。

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