早f晚e是什么意思 早f晚e是抑郁症吗

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摘要:因为胡歌的一条微博,引发了大家对早f晚e产生的巨大认同感,早f晚e现象在学生、职场白领中是十分普遍。那么早f晚e是什么意思?白天元气满满、积极阳光,深夜自闭孤单、消极沮丧。网友们将这种短时间情绪大起大落的情况称为早f晚e。下面为大家进一步介绍早f晚e的意思。

早F晚E是什么意思

早F晚E,网络流行语,指早上喊fighting,晚上睡前却emo的现象。形容了现代新青年在白天努力奋斗,晚上却常常困惑的状态。明明早上喊着fighting(加油打气)开启元气一天,睡前却容易感到emo(情绪低落),体会不到自我价值,觉得对不起好多人。

早F晚E的来源

2023年8月29日,这天正是演员胡歌17年前遭遇重大车祸的日子,胡歌于当日凌晨1点18分突袭发文,其言语抑郁,邋遢颓废的胡茬和目光呆滞的“无神”自拍很难不让众网友担忧其精神状态。部分网友认为,胡歌明显有抑郁症倾向;也有网友发表了“演员仅存宣传作品意图,不要妄自揣测”的观点;还有网友打趣道:“正常人的操作,我们也是”。随后,“正式确诊为胡歌”的高位热搜词条“腾空出世”。

早F晚E是什么病

“早F晚E”是精神内耗的具象化。

关于胡歌早F晚E的现象,其实不光是胡歌一个人有,我们普通人也经常会有类似的情绪波动。每天早上醒来的时候,我们可能充满了干劲,想要全力以赴地面对新的一天。但是到了晚上,无论是疲惫的工作还是纷乱的思绪都会让我们感到沮丧。这种情绪起伏的背后,隐藏着我们内心的脆弱和不安。

心理学观点认为,人在进行自我控制时需要消耗心理资源,一旦资源不足,便会使人陷入“内耗”状态。从情绪恶化到降低生活质量,从信心削减到心力透支,情绪失控和心理失衡始终处于恶循环阶段。跟“发疯文学”一样,“早F晚E”是一种自我解救的方式,解救谁呢?解救大部分年轻人——升学选择、人际压力、就业关系、容貌焦虑、职业规划、婚恋问题等使得他们被迫适应环境,习惯压抑和隐藏自身的情绪。

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