年轻人脂肪肝是什么原因导致的
1、长期大量饮酒
长时间大量饮酒,会严重增加肝脏负担,有可能会对肝脏细胞造成损伤,从而影响脂质的代谢,脂肪会在肝脏部位大量堆积,进而会形成脂肪肝。平时应注意避免大量喝酒,饮酒以后应注意适当增加饮水量,有助于促进酒精的代谢。
2、长时间缺乏运动
长时间不进行运动,体内脂肪无法有效代谢,会在肝脏表面沉积,容易诱发脂肪肝。平时应养成良好的运动习惯,每天坚持运动半小时左右,如散步、跑步、游泳等。
3、过度肥胖
身体过度肥胖是年轻人出现脂肪肝的罪魁祸首,越肥胖的人脂肪肝患病概率越高。摄入过量高热量的食物,如炸鸡、薯条等,有可能会导致过度肥胖,大量的游离脂肪酸会进入肝脏,从而导致脂肪大量堆积,极有可能出现脂肪肝。平时应注意清淡饮食,并积极进行运动。
4、药物损伤身体
部分年轻人被脂肪肝入侵,很可能是药物带来的伤害。需要用药来治疗疾病,应该安全用药,正确用药,才能在药物发挥作用之后疾病改善,同时让肝脏功能正常。很多的药物或者或化学毒物使用后会抑制蛋白质的合成,蛋白质合成受阻,脂蛋白代谢异常,严重时脂肪肝会出现。
5、营养不良
年轻人出现脂肪肝,很可能是长时间营养不良。很多年轻人为了控制体重,让自己保持身材的苗条,会过度限制饮食,身体需要的营养没有满足需求,肝脏同样会功能下降,除了脂肪肝患病率高,还会抵抗力薄弱,消化系统功能降低。
年轻人脂肪肝的危害有多大
1、损害肝脏功能
脂肪肝会导致肝脏功能受损,影响肝脏的代谢、解毒、合成等功能,严重的可能会导致肝硬化、肝癌等疾病。
2、增加心血管疾病风险
脂肪肝患者容易出现高血压、高血脂等心血管疾病,增加心血管疾病的发生风险。
3、影响胰岛素敏感性
脂肪肝会影响胰岛素的敏感性,导致胰岛素抵抗,进而引发糖尿病等代谢性疾病。此外,还有影响免疫功能、 影响生育能力、损伤消化系统等危害。
年轻人有脂肪肝怎么办
1、一般治疗
年轻人有脂肪肝可能是因为长期饮酒、身体过度肥胖、内分泌代谢异常等引起,患病后可能会出现身体乏力、肝区疼痛、食欲缺乏等症状。在日常生活中需要适当地增加体育锻炼,并且要及时调整饮食,减少糖分以及高脂肪食物的摄入,对于控制病情有一定的帮助。
2、药物治疗
如果年轻人在有脂肪肝的同时,还出现了血糖升高或者血脂升高的情况,还需要遵从医嘱服用盐酸二甲双胍片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗,从而控制病情的发展,改善脂肪肝引发的症状,并且要在医生的指导下配合服用保肝药物治疗,比如甘草酸二铵胶囊、水飞蓟素片等。
3、手术治疗
如果的脂肪肝特别严重,甚至引发了失代偿期肝硬化,年轻人还需要在医生的指导下做肝脏移植术治疗。
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