奉化芋艿属于什么品种
奉化芋艿头属天南星科芋类魁芋属,是多年生草本球茎作物,其栽培历史悠久,具有很高的知名度和开发价值,一般于每年10月底上市。
奉化芋艿头和荔浦芋头哪个好
奉化比荔浦纬度更靠北,年日均气温更低,芋头比热带附近的荔浦芋头生长周期更长,芋头内积累的淀粉要比荔浦芋头要高,所以吃起来更加软糯香甜。
广西荔浦热带纬度气温下,昼夜温差相对较小,芋头直链淀粉含量高、质地硬、口感也相对较差。
奉化大芋艿头烹饪方法
做法一:剁椒豆豉蒸芋头
原料:奉化大芋头、豆豉酱、小红尖椒、小葱、油。
步骤:1、芋头切块,一边切一边放在盛满水的大碗里防止变黑。
2、把芋头整齐排在盘里,淋上一勺豆豉酱,撒上切碎的小辣椒,放在蒸锅里蒸30分钟,直到芋头软糯。
3、撒上葱花,热锅里倒入一点油,淋到蒸好的芋头上,激出香气即可出锅装盘。
做法二:拔丝芋头
原料:芋头、绵白糖。
步骤:1、将芋头去皮后改成1厘米宽,2 厘米长的条。
2、锅内加入花生油,芋头冷油下入锅中,炸至金黄色捞出备用。
3、锅放少许油,下入糖炒至微黄,下入炸好的芋头条迅速撤火翻勺,待糖液均匀裹上出锅装盘。
奉化芋艿的营养价值
奉化红芋艿肉质较细腻,无明显红筋,直链淀粉含量较高,吃起来较糯滑,而且其风味独特,营养丰富,含有十五种人体必需的氨基酸。
1、芋头为碱性食品,有助于调整人体的酸碱平衡,防治胃酸过多症。
2、芋头丰富的营养价值能增强人体免疫功能,对防治癌瘤有帮助。
3、芋头中的粘液蛋白可提高机体抵抗力,有助于防治肿瘤和淋巴结核等病症。
4、芋头富含粘液皂素和微量元素,有利于促进肠胃消化,可纠正微量元素缺乏导致的生理异常,不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。
5、芋头富含多种成分,如蛋白质、钙、磷、铁、钾、氟等,具有洁齿防龋、护齿的作用。芋头要全部煮熟,过敏体质和糖尿病患者要少吃。