玉米汁的做法有哪些 玉米汁制作有什么技巧

本文章由注册用户 飲食养生記 上传提供 2024-01-11 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:玉米汁口感丝滑浓稠,又甜又香。玉米汁是一种颜色鲜黄,味道香浓的健康饮品,能为人体补充丰富氨基酸和多种有益的微量元素,和丰富膳食纤维,玉米汁不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养的需要,深受大家的喜爱,经常有人尝试在家中自己做。那么下面我们一起了解一下,玉米汁的做法有哪些以及玉米汁制作有什么技巧吧。

一、玉米汁的做法有哪些

玉米汁主要有以下做法:

1、鲜玉米汁

这是对鲜玉米最直接的吃法,做法中也是最为简单的,整个过程不到10分钟,就可以喝热乎、鲜甜的玉米汁。

食材:鲜玉米1根,纯净水2杯。

玉米脱粒后放入料理机,然后加入2杯水(大约700毫升),然后用料理机打随我。过滤出玉米汁(滤渣可以留着做饼),然后把过滤好的玉米汁上火煮开,接着用小火煮1分钟即可完成。

2、牛奶玉米汁

把牛奶和玉米汁完美结合,味道醇厚中带着丝丝清甜,入口柔滑,很是美味。牛奶号称完美营养,和玉米组合算是给营养又添了几分色彩。做这道菜需要豆浆机的配合,才能激发出该有的味道。

食材:鲜玉米1根,纯牛奶500毫升,清水800毫升,冰糖适量。

玉米脱离后和牛奶一起入豆浆机,然后加入比牛奶多的水,启动“玉米汁”功能键,然后打磨煮20分钟。

煮好后过滤一下残渣,这样口感会更佳。最后加入准备好的冰糖,搅拌溶解后美味即成。

3、西红柿玉米汁

这不是单纯的玉米汁,有了番茄的参与,玉米汁变得酸甜开胃。营养也会更加的全面,当然做法上也会有点繁琐,不过没关系,做美食是最治愈的事情,再繁琐都能接受。

食材:鲜玉米1根,西红柿2个,黄冰糖15克,清水150毫升。

玉米脱离,西红柿去皮,这是最基本的动作一定要做。然后将西红柿切碎,放入盘子蒸8分钟。接着将玉米粒也放入西红柿盘子,继续蒸10分钟。

然后把玉米粒和西红柿一起入料理机或者搅拌机打碎成糊,之后过滤掉残渣。拿个小锅开小火将玉米番茄汁倒入,并加入清水,最后放入冰糖,水开糖溶解就可以。

二、玉米汁制作有什么技巧

1、将玉米苞衣、须剥干净,并用清水清洗。可以将玉米放入沸水中煮制5分钟,破坏氧化酶,有利稳定色泽、改善组织和风味。

2、玉米最好选择用甜玉米,甜味大,做好后不用加糖,喝着也有甜味。榨玉米汁时水不要放太多,1:1.2就可以了。

3、直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿,就算过后煮开了味道还是不能去掉,这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。玉米粒一定要煮透,煮的时间不够,榨出来的玉米汁会渣水分离的,喝起来就没有那种浓稠的口感了。

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