雨水节气的寓意和象征 雨水节气的讲究有哪些

本文章由注册用户 长河纵览 上传提供 2024-01-19 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。那么雨水节气的寓意和象征有什么呢?雨水节气的讲究有哪些呢?让我们阅读下文进行了解吧。

雨水节气的寓意和象征

1、雨水节气是中国农历二十四节气中的一个重要时刻,它标志着降雨开始,雨量逐渐增多。这个时期,太阳到达黄经330余度,位于卯月之初。

2、雨水有着深厚的文化内涵,它象征着生机活力,丰沃繁茂,也象征着团结合作,希望和未来。上古时期,雨水节气就表示春之归来,大抵也就有“七宝祥”的意象,象征着一年的开端。

3、雨水节气的到来意味着冬季寒冷即将结束,万物开始复苏,春天的气息日益浓厚。在中国传统文化中,雨水节气有着丰富的象征意义和文化活动。

雨水节气的讲究有哪些

1、洗头及时吹干

洗头之后应及时用热风机吹干。否则,水湿留于发际中变凉,“同气相求”使湿寒聚于头,由表及里深入颅内,导致头痛。如毛发未干又被冷风吹过,易出现“偏头风”之症。

2、勿过早减外衣

“燥寒冻肉,湿寒入骨。”由于春气涌动,身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄,湿寒交换于内入骨,易伤骨关节致病。年老体弱者勿用冷水。按中国五行学说,水对应肾,肾主骨。

3、吃食物以平性为宜

“倒春寒”容易使人内脏郁热壅阻,因此不易吃燥热食物“火上浇油”。郁热令人“贪凉”,过于食凉,又会“同气相求”使湿寒伤及脏腑,引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以,饮食保持中庸,吃热饭热菜,但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性热的食物为宜。

雨水节气注意事项

1、做好春捂工作

雨水节气天气较凉,要注意根据气温培养衣服。同时,不要过多的吃寒冷的食物或是喝凉茶,可适当吃些较温些的甜食,以养脾胃,避免脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”

2、注重调解饮食 

雨水节气,饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,为此,我们宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻之品。

3、不宜剧烈运动

雨水仍然是早春节气,特别是北方,仍然较为寒冷,因此,不宜于做过于激烈运动,以便让肝气慢慢和缓的上升,避免因为体内能量消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。

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