太原头脑是啥做的
太原头脑是山西的小吃,是明末清初著名文人、医学家傅山发明的一种药膳食品,以黄芪、煨面、莲菜、羊肉、长山药、黄酒、酒糟、羊尾油等为主要原料,辅以各种佐料制作而成。
太原八珍汤标准配方
太原八珍汤标准配方包括当归、川芎、熟地、白芍、人参、茯苓、白术、炙甘草等八种药材。这些药材按照一定比例研成粉末,然后用适量的水和面粉混合搅拌成糊状,最后将这些糊状物摊在蒸锅里蒸熟即可。
太原头脑的做法
食材:绵羊腰窝肉、羊尾酒、标准面粉、黄芪、花椒、葱白、藕根、山药、鲜姜、黄酒、黄酒。
步骤:
1、羊后腿肉斩成小块,用清水洗净,锅内放入可以没过羊肉的适量清水,放入洗净的羊肉。
2、将面粉撒在蒸屉布上蒸约2小时,离火冷却。将羊肉羊尾油用水泡洗干净。
3、将黄芪、花椒用洁白包好扎紧备用。
4、山药清洗干净后去皮,用刀将山药切成滚刀块,莲藕洗净后去皮,用刀将莲藕切成小块备用。
5、将步骤1的物料入另一锅,加足水,用大火煮沸,撇清浮沫,转小火,加葱白、鲜姜,焐到用筷子能将肉戳透,将锅离火,取羊肉、羊尾油冷却,肉切成寸半大小块,尾油切丁。
6、将锅内原汤的浮油捞净,再过绷筛滤清,冷却。
7、 食用时,将滤过的原汤烧沸。另用适量面粉加水调成糊汤。随后把糊汤、山药、藕片等一起投入沸汤内。
8、将事前已准备好羊肉块、羊尾油丁和捞出的浮油加入烧熟后再加黄酒略煮即成。
太原头脑的功效与作用
1、头脑本身属于一种小吃类的汤剂,主要是用羊肉、莲藕、山药加入一些调味料和黄芪共同制作而成。这种头脑本身具有补中益气、活血化瘀的作用。
2、喝头脑不但可以改善气血亏虚导致的头晕头痛,而且可以改善因中气亏虚导致的贫血现象。
3、对于周身乏力、肌肉萎缩症状有改善作用。但是需要注意吃多之后容易导致过敏现象,所以不要吃的特别多。