泌阳花菇的营养价值 泌阳花菇多少钱一斤

泌阳花菇的营养价值

泌阳花菇不仅是一种美味佳肴，强身健美的滋补食品，还是一种公认的高营养的药膳兼有的理想食物，含有17种人体所必需的氨基酸、30余种酶类和丰富的香菇多糖，维生素D的含量达120个国际单位。

1、补充营养

泌阳花菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，适量吃可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、促进胃肠道蠕动

泌阳花菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进排便的功效，可以辅助改善便秘。

3、辅助降低血糖

泌阳花菇中含有丰富的维生素B1，可以为身体补充维生素，在一定程度上可以辅助降低血糖，适合糖尿病患者食用。

除此之外，泌阳花菇还具有辅助健脾开胃、辅助降低血压的功效。

泌阳花菇多少钱一斤

泌阳花菇朵圆、肉厚、质地细腻、色泽洁白、爆花自然、口感鲜嫩、菇香浓郁，泌阳独特的自然环境也决定了泌阳花菇“菇中之皇”的称谓。

泌阳县所产的花菇，主要有鲜花菇和干花菇两种，大花菇剪脚鲜品市场价39.9-44.9元之间，一级干花菇市场价88元/斤，二一级干花菇市场价68元/斤。

备注：以上价格来源自网络，仅供参考。