挑食宝宝吃什么好 十大宝宝挑食必备好物推荐

一、芝麻海苔肉松

芝麻海苔肉松是一种营养丰富的宝宝零食，它以猪肉为主要原料，经过精心烘焙和调味，口感鲜美、酥脆可口。芝麻和海苔的加入，使得肉松更加香脆可口，同时富含钙、铁、锌等矿物质和维生素。适合作为宝宝的佐餐食品或零食。

二、 有机芝麻酱

有机芝麻酱是由有机芝麻制成的调味品，不含任何化学添加剂和防腐剂。它富含蛋白质、脂肪、膳食纤维以及钙、铁、镁、锌等多种矿物质，有助于促进宝宝的骨骼发育和肠胃健康。芝麻酱可以涂抹在宝宝的馒头、面包等食物上，增加口感和营养价值。

三、儿童三文鱼酥

儿童三文鱼酥是一种以新鲜三文鱼为主要原料制成的宝宝食品，富含优质蛋白质、DHA、EPA等营养成分，对宝宝的智力和视力发育具有重要作用。三文鱼酥口感鲜美，做法简单，可以作为宝宝的佐餐食品或零食。

四、婴儿深海鳕鱼肠

婴儿深海鳕鱼肠是一种以深海鳕鱼为主要原料制成的宝宝食品，富含蛋白质、DHA、AA等多种营养成分，有助于促进宝宝的智力和视力发育。鳕鱼肠口感鲜美，食用方便，是宝宝喜爱的食品之一。

五、山楂棒棒糖

山楂棒棒糖是一种以山楂为主要原料制成的宝宝零食，富含维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于促进宝宝的肠胃健康。同时，山楂还有助于消食化积、活血化瘀等功效。棒棒糖的形状设计方便宝宝抓握，适合作为宝宝的零食或甜点。

六、水果蔬菜果干

水果蔬菜果干是一种由新鲜水果和蔬菜制成的干果食品，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。果干保留了水果和蔬菜原有的风味和营养价值，方便保存和携带，可以作为宝宝的小食品或零食。家长在选择时要注意果干的新鲜度和成分含量。

七、 儿童酸奶

儿童酸奶是一种专门针对宝宝营养需求设计的发酵乳制品，富含蛋白质、钙、铁、锌等营养成分，有助于促进宝宝的骨骼发育和肠胃健康。同时，酸奶中的乳酸菌有助于调节肠胃菌群平衡，提高宝宝免疫力。家长在选择时要注意酸奶成分的纯度和新鲜度。

八、多维素软糖

多维素软糖是一种含有多种维生素和矿物质的宝宝零食，口感Q弹可口。软糖中包含了多种必需的营养成分，如维生素C、维生素A、维生素D等，有助于促进宝宝的生长发育和提高免疫力。但家长在选择时要注意控制宝宝的食用量，以免过量摄入糖分。

九、 儿童鱼油

儿童鱼油是一种富含不饱和脂肪酸（DHA和EPA）的宝宝营养品，有助于促进宝宝的智力和视力发育。鱼油中的不饱和脂肪酸对宝宝的神经系统发育具有重要作用，家长可以选择滴剂或胶囊等形式给宝宝补充鱼油。在选择时要注意鱼油的纯度和来源。

十、儿童益生菌

儿童益生菌是一种有助于调节肠胃菌群平衡的宝宝营养品，有助于促进宝宝的消化系统和免疫力。益生菌可以抑制有害菌的生长，提高宝宝对营养物质的吸收能力。家长可以选择粉末或胶囊等形式给宝宝补充益生菌。在选择时要注意益生菌的活性菌数和菌种类型。