刮痧棒刮痧有什么好处 刮痧棒怎么用效果好

本文章由注册用户 漫话生活 上传提供 2024-02-23 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:刮痧是一种传统理疗方法,一般是用刮痧板刮痧,刮痧棒是一种棒状的刮痧按摩器械,和刮痧板相比,用刮痧板刮痧更轻松更省力,疼痛感更轻,刮痧所用时间更短。使用刮痧棒时,应先清洗双手、消毒,涂抹刮痧油,然后顺经脉或对病变部位进行刮痧,每个部位轻刮10-20下,注意避免用力过重。下面一起来看看刮痧棒刮痧有什么好处以及刮痧棒怎么用效果好吧。

一、刮痧棒刮痧有什么好处

刮痧棒是按摩棒的一种,刮痧可以起到改善局部的血液循环、调气行血、通经活络、活血化瘀等作用,传统刮痧一般用的刮痧板,和刮痧板相比,用刮痧棒刮痧的好处主要有:

1、刮痧棒是双柄设计,比起传统的刮痧板,操作者更轻松更省力。

2、刮痧棒接触皮肤面积广,在皮肤上的压力大、压强小,顾客疼痛感轻,出痧深层,排毒彻底。

3、刮痧棒独特的深沟双槽设计,使得人体出痧快,刮痧所用时间更短。

4、刮痧棒上下双开槽口设计,使得关节、腋下、脖子、内侧,这些难疏通部位能够很好的出痧。

二、刮痧棒怎么用效果好

使用刮痧棒刮痧时,要想刮痧效果好,要注意正确的使用方法:

1、使用前,清洗双手、消毒,然后在要刮痧的部位涂抹足量的刮痧油,刮痧油主要是起到润滑作用,以免摩擦力过大,损伤皮肤。

2、选择舒适的体位,将刮痧棒放在要刮痧的部位,顺经脉或对病变部位进行刮痧,用刮痧棒点压、按揉皮肤上的穴位,可通过询问调整力度的轻重。

3、一般使用刮痧棒刮痧时,每个部位轻刮10-20下,注意用力均匀、温和,切勿暴力,防止皮下组织受伤。此外,用刮痧棒刮痧时,可沿着十二经络走行方向刮痧,如沿着肺经循行部位,手臂内侧的上面刮痧。

温馨提示:使用刮痧棒刮痧时,如出现不良反应,请立即停止刮痧,如无好转,请及时到医院就诊,由医生操作。

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