颈椎枕是什么 颈椎枕的功效与作用

本文章由注册用户 知识杂谈 上传提供 2024-07-08 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:颈椎枕是针对颈椎生理曲度设计的枕头,对颈椎的健康具有呵护、保健作用。颈椎枕的设计主要在于增加枕头颈椎处的高度,一方面可以放松颈部肌肉,另一方面也可以拉伸颈椎,缓解长期伏案工作导致的颈椎和肌肉疲劳,对于颈椎病的预防和治疗也有一定的好处。下面来了解下颈椎枕的功效与作用。

一、颈椎枕是什么

颈椎枕,是一种呵护、保护颈椎,辅助治疗颈椎病的枕头,是通过对颈椎的呵护能产生舒缓神经,镇静安神等良好作用的健康型枕头。按其作用效果可分为保健型和治疗型两大类。保健型颈椎枕适用于睡眠质量不佳、睡觉姿势异样或者颈椎有慢性劳损的人群。治疗型颈椎枕适用于患有颈椎病的人群。

颈椎枕有不同的材质,比如羽绒材质、乳胶材质、记忆棉材质等。一般颈椎枕柔软并且具有韧性,贴合颈椎的生理曲度,可以承托住颈部,让颈椎处于放松的状态。

二、颈椎枕的功效与作用

1、缓解颈部肌肉疲劳

颈椎枕是一种专门为颈椎设计的枕头,具有一定的弹性和厚度,可以支撑和保护颈椎,避免颈椎受到外力的伤害,减少颈部肌肉的疲劳,从而缓解颈部肌肉的酸痛和疲劳。

2、缓解颈椎病

如果患有颈椎病,可能会出现局部疼痛、活动受限等症状,此时可以使用颈椎枕,能够维持颈椎的正常功能,也可以促进颈椎的血液循环,缓解局部肌肉麻木和僵硬的症状,从而缓解病情。

3、纠正颈椎不正常的曲度

如果颈椎部位生理曲度发生了改变,可以使用颈椎枕进行调整,从而恢复颈椎的正常曲度,以免病情持续发展。

4、改善睡眠

颈椎枕具有一定的助眠作用,可以帮助缓解颈部疼痛、改善睡眠,从而提高睡眠质量和工作效率。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
相关推荐
枕头多高合适 枕头高度怎么选 深度睡眠从选对枕头开始
汇聚专业的枕头知识,为消费者提供最权威的枕头选购完全攻略及独到的枕头选购注意事项,是消费者们了解枕头选购方法的重要参考依据,是行业中最具参考价值的枕头知识查询网站。
哪种枕头最舒服?枕头选购完全指南
枕头选不好,不光会成为你失眠的原因之一,还可能加重你的颈椎病,所以如果想要高质量的睡眠,选择一款合适的枕头是非常重要的。在选购枕头的过程中,不仅要考虑枕芯的舒适度和对颈椎的承托性,还要考虑枕头的形状、使用的人群和是否具有保健功能等等。那么枕头有哪些种类?哪种枕头最舒服?下面来看看不同枕头的选购方法和技巧。
枕头 床上用品 ★★★★
5168 123
颈椎枕头对颈椎病有用吗 颈椎枕适合什么人用
颈椎枕是一种呵护、保护颈椎,辅助治疗颈椎病的枕头,对维持颈椎正常生理曲度、缓解颈椎疲劳等有一定好处。虽然颈椎枕头对颈椎有矫正的作用,但对于疼痛异常的颈椎病患者效果不大。颈椎枕适合什么人用?颈椎枕适合白领、轻度颈椎病患者、睡眠质量差失眠多梦者、打呼噜人群使用。
颈椎枕是枕脖子还是枕头 颈椎枕是枕高的那面还是矮的那面
颈椎枕的设计主要是为了支撑和保护颈椎,保持颈椎的自然曲度,为颈椎提供合适的支撑,以减少睡眠时对颈椎的压力。为了达到这个目的,颈椎枕通常会设计有一定的曲度或凹陷,以贴合颈椎的形状。颈椎枕是枕脖子还是枕头?颈椎枕是枕高的那面还是矮的那面?下面来了解下。
颈椎枕怎么清洗 颈椎枕头如何保养
颈椎枕不但有助于睡眠,同时还能缓解颈椎的压力和疼痛。但长期使用颈椎枕会积聚污垢、细菌和臭味,所以要定期清洗才能保持其干净和卫生,那么颈椎枕怎么清洗?不同材质的颈椎枕的清洗方法不同,如乳胶枕芯可手洗,但需用冷水和温和的洗涤剂,并避免暴晒。颈椎枕头如何保养?下面来了解下。