颈椎枕头对颈椎病有用吗 颈椎枕适合什么人用

一、颈椎枕头对颈椎病有用吗

一般情况下，颈椎枕头对颈椎病有用。

对于颈椎病患者而言，在晚上睡觉时应该选用合适质地与高度的枕头，要避免枕位过高，导致颈椎病的病情加重。一般颈椎枕头可以维持颈椎正常的生理曲度，颈椎枕的高度以及曲度与人体颈椎生理曲度相匹配，可以帮助患者在睡觉时维持颈椎正常的生理曲度，在一定程度上能延缓颈椎的退变以及颈椎生理曲度改变的情况，有利于颈椎病情的好转。另外，颈椎枕头的软硬度相比普通枕头的软硬度较好，有利于患者的颈椎周围肌肉以及软组织得到充分的休息和放松，可以帮助患者解除颈椎的疲劳感。

虽然颈椎枕头对颈椎有矫正的作用，但是由于颈椎病属于退变性疾病，主要是由于颈部损伤、颈椎肥厚增生导致颈椎盘退化所引起的疾病，颈椎枕头对于疼痛异常的颈椎病患者效果不大。疼痛异常的患者可在医生的指导下使用药物进行止痛治疗，也可前往正规的医院进行牵引治疗或按摩治疗，通过积极配合医生治疗，可以有效的防止颈椎盘继续退化，但是以目前的医疗手段无法对颈椎病进行彻底的根治。

在日常生活中，患者可以适量的进行运动，运动对骨骼硬度和肌肉增长都有好处，也可达到缓解颈椎病和防止颈椎盘继续退化的作用。

二、颈椎枕适合什么人用

1、白领、轻度颈椎病患者

颈椎劳损上班族，长期伏案工作，保持固定姿势，颈椎酸疼僵，肩背疼痛，头晕手麻，恶心，或者颈椎已发生病变者，老师，司机等职业者！

2、睡眠质量差失眠多梦者

入睡难、多梦、早醒、起夜多、睡眠浅，睡完不解乏等各种低质量睡眠者。

3、打呼噜人群

因为睡觉姿势异样，长期有打呼噜习惯，呼吸暂停综合的人群男性。

4、皮肤问题的女性

皮肤粗糙、暗黄、皱纹增多、黑眼圈严重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性。

5、患有心脑血管病的中老年

患有心脑血管等疾病患者和意识的中老年人。