食材: 芥菜疙瘩(鲜)5斤、色拉油4两、盐200克、大葱1两、大蒜2两、辣椒片1两、辣椒粉1两、白糖2两、白醋2两、熟芝麻20克、味精30克。
做法:
1、挑选个头适中的无虫眼、新鲜的芥菜疙瘩,把芥菜疙瘩放在清水中浸泡一会儿,再用新的钢丝球,把芥菜疙瘩擦洗一遍,再用刀削去根部的根须,和茎蒂,将芥菜有坑,脏的部位,用刀削净,再把芥菜疙瘩清洗一遍,沥净水分待用。
2、把芥菜疙瘩用擦丝器,擦成稍粗一些的丝,不要太细,用刀把芥菜疙瘩切成丝也可以,口感更好些,用擦丝器比较省事。
3、把芥菜丝内加入盐,翻拌均匀,腌制10分钟,把芥菜疙瘩的水分腌出一部分,腌制时间不要过长,腌制时间长,味道容易过咸。
4、腌制芥菜丝期间,准备好调料,把大葱切成条,大蒜切末。
5、把辣椒片和辣椒粉,芝麻放在不锈钢小盆内待用。
6、锅内加入油烧热,下入葱条,小火炸制葱油,小火将葱条炸至金黄微焦,将葱条捞出,关火。
7、将热葱油分次淋入装辣椒的小盆内,一边淋油,一边用勺子搅动辣椒,使辣椒受热均匀,将辣椒炸出香味,辣椒油就炸好了。要掌握好油温,不要把辣椒炸糊了。
8、芥菜丝腌制到时间后,将芥菜丝捞出,放到纱布内,把纱布扎紧,把芥菜丝的水分攥出来,不用攥太干。
9、把攥好水的芥菜丝放在盆内,加入2两白醋、2两白糖、30克味精、2两蒜末,炸好的辣椒油。
10、戴上一次性手套,把芥菜丝和调料充分翻拌均匀。
11、把拌好的芥菜丝,装进玻璃罐子里,或者保鲜盒内,盖上盖子,放冰箱冷藏保存,随吃随取,3天后就可以食用了。
食材:芥菜、生姜、油、盐、味精。
做法:
1、把芥菜清洗干净,生姜拍碎备用。
2、烧开水把芥菜倒入焯两分钟。最好是把芥菜整齐的倒入翻焯,不要搅乱,然后捞起沥干。
3、把沥干的芥菜再扭干水份切成小细段。
4、热锅后先不要放油,把芥菜倒入炒干水份。
5、然后加勺油,放入生姜翻炒,撒入盐翻炒均匀,再加点油,最后撒几粒味精就可以出锅了。
食材:芥菜2颗、五花肉100克、豆豉10克、虾皮10克、蒜头半个、料酒5毫升、盐5克、开水1杯、植物油15毫升
做法:
1、五花肉切成薄片放入锅中翻炒至出油,当五花肉煎出六七成的油后,将其捞出,保留少许油在锅中。放入蒜瓣,中小火煸炒。
2、芥菜洗净切块,放入锅中,用大火快速翻炒,待芥菜变软后,加入准备好的五花肉和虾皮,继续翻炒均匀。
3、加入葱姜,1中勺的料酒,再放入豆豉,翻炒均匀。
4、倒入1杯开水翻炒均匀,加入1中勺盐翻炒均匀,烧至芥菜变软后关火,大约烧3分钟。
5、把锅里的芥菜倒入砂锅里,烧开后转中小火煲2分钟即可。
食材:芥菜一株、酱肉一片、干香菇(发好待用)8朵、胡萝卜半只、盐,鸡精,猪油少许、葱3棵、料酒少许、糯米300克。
做法:
1、将米用清水淘净,浸泡2小时后,把水沥干,隔水蒸熟待用。
2、将芥菜,胡萝卜,香菇,酱油肉,葱,切丁。
3、锅置旺火上,放入熟猪油烧热,放入干葱头炸至金黄色时捞起。再下酱肉和香菇末。
4、煸炒至熟,加入芥菜,胡萝卜,少许盐(据个人口味)炒至半熟。
5、加入蒸熟过的米饭。微火炒熟,淋上少许料酒,撒上葱花。
食材:芥菜1-2颗、瘦肉少许、食盐适量、葵花籽油适量。
做法:
1、芥菜洗净焯水一分钟,捞出立刻放入冷水中,放凉后捞出并拧干水分。
2、将芥菜切小块,稍微拧干水分放入盘中备用。
3、热锅热油放入肉沫,迅速将肉沫划散并翻炒至肉沫变白。
4、倒入准备好的芥菜,迅速与肉沫翻炒均匀。
5、放盐,迅速翻炒均匀后关火装盘。
食材:芥菜400克、虾皮一小撮、蒜头两瓣、盐、鸡精、料酒,
做法:
1、热油里放蒜头、虾皮,爆香后,倒入芥菜。
2、加适量盐,少许料酒,翻炒熟后,加少许鸡精,即可。
食材:芥菜500克、姜15克、油适量、盐适量。
做法:
1、芥菜洗净,切段。
2、生姜洗净,切厚片,并用刀背拍扁。
3、加入芥菜段煮熟,调入食盐、食用油即可。
食材:大虾仁5个、荠菜300克(刚好一盘的量)、蒜3-4瓣、生抽、醋、白糖、盐、香油
做法:
1、荠菜根摘除,洗净,然后放入沸水中焯水(锅中加入一点盐)。焯水后,捞出荠菜过凉水。
2、在锅中放入姜片,将虾仁煮熟后切小段备用。将荠菜的水分攥干,然后切碎,将切好的虾仁放入荠菜中,搅拌均匀即可。
3、蒜瓣剁碎,锅中倒入适量油,加热至微热。然后将热油浇在蒜末上,接着,加入适量生抽、醋、糖和盐,搅拌均匀后,将调味汁浇在已经炒好的荠菜虾仁上。
4、拌匀后可放一点点香油,装盘即可。
食材:芥菜、豆腐、生姜、花生油、盐、酱油
做法:
1、芥菜80g切末,豆腐380g切厚片,生姜10g切末。碗中加入5g酱油、2g盐和300g水调成料汁。
2、锅中倒20g油,下入豆腐煎至表面微黄盛出,锅中倒5g油,下入姜末爆香。
3、下入芥菜翻炒1分钟,加2g盐调味炒匀盛出。锅中下入豆腐,倒入调好的酱汁,煮3分钟,再倒入芥菜煮1分钟即可。
食材: 芥菜、蒜末、生抽、蚝油。
做法:
1、洗干净的菜心切掉老的根部,太粗的从根部对半切开。
2、锅里清水水开后,加少许油和少许盐,放入菜心煮一分钟左右(菜心变色),捞出摆盘。
3、准备料汁:碗中加2勺生抽、1勺蚝油和半碗水搅匀。
4、锅里油热,放蒜末爆香后,倒入料汁煮开,淋在菜心上。