儿童轮滑护具怎么选购 儿童轮滑鞋教程

一、儿童轮滑护具怎么选购

市面上主流的轮滑护具大多都是绑带式。其中，起到防护作用的是外壳和内胆。

1、不要只看硬度

有家长会认为轮滑护具外壳越硬越安全，这其实是不正确的。当发生碰撞时，外壳可以适度溃缩，起到缓冲和吸收碰撞能量的作用，所以外壳不宜过硬，但要有韧性。

2、材料舒适性

护具在承受外力时不应产生断裂情况，避免锋利的断裂面划伤皮肤，对身体造成二次伤害。

选用弹力适中的松紧带，过紧会影响血液循环，太松无法起到坚固作用（但松比紧好）。

3、不要只看厚度

很多宝爸宝妈们选购头盔的时候，注重头盔的厚度，让孩子带上厚重的头盔，这不仅不利于散热，又加重脖子的负担，压弯孩子脊柱。

选购头盔时，选择高密度EPS泡沫材质的头盔，别看它轻，一旦受到猛烈撞击，便会瞬间将力扩散，缓解其对头部的冲击力。

4、透气度

选择带有通风口且可调节的头盔，根据孩子头围的不同来调节大小，固定透气两不误。

总的来说，好的轮滑护具一定符合坚固性好、包覆性好、透气性好、减震效果好等要求。为孩子购买轮滑护具时，家长们不一定非要追求高价位。护具的主要作用是防护，最关键的就是质量是否合格，只要选择正规厂商生产的产品，有标示符合相关的安全标准，家长们可以按照合适的价位放心选择。

二、儿童轮滑鞋教程

1、首先在学习前先强调下，安全才是最重要的，把所有的轮滑护具诸如头盔、护膝、护肘等配齐之后才可以进行练习。

2、其次我们必须先要学会基本的站姿-V字站立。脚后跟靠拢在一起，脚尖向外，整个脚型成为一个V字，这也是他名字的由来。膝盖微微弯曲。当这个站姿你完全掌握之后，可以进一步尝试将双手放于背后进行练习。

3、下边开始学习原地踏步。就是在V字站立的基础上，双脚依次抬起放下，慢慢熟练以后可以加大幅度，同时将双手背后，这是开始滑行前必须学会的基础动作。

4、然后就可以开始尝试滑行了。首先是两脚成v字交替抬起落下，抬脚前微微向前向上发力，动作要轻盈，刚开始步伐不要太大，双臂要保持节奏的前后摆动。在滑动的时候注意保持平衡，身体微微前倾。