近因效应是指什么 近因效应如何利用

本文章由注册用户 互联网说 上传提供 2024-11-21 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:近因效应,指的是在记忆一系列信息时,末尾部分的记忆效果明显优于中间部分,近因效应是和首因效应相反的一种心理效应,近因效应的负面影响可能导致我们过分看重最近的信息,并以此为依据做出判断,从而忽略了以往信息的参考价值,近因效应对人际交往和人生的影响很大,近因效应如何利用呢?

近因效应是指什么

所谓近因效应与首因效应相反,是指在多种刺激一次出现的时候,印象的形成主要取决于后来出现的刺激,即交往过程中,我们对他人最近、最新的认识占了主体地位,掩盖了以往形成的对他人的评价,因此,也称为“新颖效应”。多年不见的朋友,在自己的脑海中的印象最深的,其实就是临别时的情景;一个朋友总是让你生气,可是谈起生气的原因,大概只能说上两、三条,这也是一种近因效应的表现。在学习和人际交往中,这两种现象很常见。

受近因效应的影响,有的思想政治工作者往往改变原有看法,作出错误判断,如有的企业组织一直软弱痪最近因某职工见义勇为受到媒体和上级的表扬,就被认为一贯重视思想政治教育,用近期一时一事来肯定或否定一个企业的全面工作,很容易片面、失误。

近因效应如何利用

1、合理安排学习内容

在学习过程中,可以把重点、难点知识放在学习时的最后。例如,在复习历史知识时,把最重要的历史事件的意义部分放在每次复习时段的末尾,这样大脑会对最后学习的内容印象更深刻,有助于更好地理解和记忆。

2、缩短学习单元,增加学习次数

不要长时间学习一个大块内容,而是把内容分成小单元,每次学习结束在最后部分留下重要信息,通过多次学习,利用近因效应强化记忆。

3、总结所学内容

每次学习结束后,用简洁的语言概括本次学习的主要知识点。例如在学习数学公式后,在结尾处总结公式的使用条件、推导过程和典型例题等重点内容。

4、提问式结尾

可以提出一个与刚学知识紧密相关的问题,引导自己主动思考最后接触的知识。

5、及时复习

学习后的短时间内,优先复习每次学习结尾部分的内容,及时巩固这些内容在大脑中的记忆痕迹,加深印象。

6、交流分享

可以和他人交流分享每次学习结尾部分的收获,通过讲述再次强化对这些内容的记忆。

7、留下深刻印象

在人际交往的场合,如面试、演讲等,可以通过在结尾部分展示出色的表现或说出关键的话,给对方留下深刻的印象。

8、改善人际关系

如果与某人之间存在误会或矛盾,可以尝试在最近的一次交流中,通过积极的沟通、解释和道歉,来改善对方对自己的印象。

9、强调重点

在会议、报告等职场沟通场合,可以在结尾部分强调最重要的观点或建议,使听众更加关注并记住这些信息。

10、反馈与改进

在团队工作中,可以定期或在项目结束时给予同事或下属积极的反馈和建议,以最近的正面信息来强化彼此之间的信任和合作。

11、结尾强调

在广告或营销信息的结尾部分,可以强调产品或服务的优点、特色或优惠活动,以吸引消费者的注意力和兴趣。

12、留下深刻印象的广告语

设计一句简洁而有力的广告语或口号,在广告的最后部分出现,以加深消费者对产品或品牌的印象。

近因效应的弊端

1、导致认知偏差

近因效应使人们更看重新近信息,并以此为依据对问题作出判断,忽略了以往信息的参考价值。这种对信息的片面关注,往往导致人们无法全面、客观、公正地看待问题,从而产生认知偏差。

2、影响决策质量

在决策过程中,如果过于依赖最近的信息或印象,可能会忽视早先的重要信息或数据,从而影响决策的质量。这种决策往往缺乏全面性和长远性,可能导致不良后果。

3、损害人际关系

近因效应还可能导致人际关系的紧张和损害。例如,在朋友或同事之间,如果因为最近的一次误会或冲突而产生负面印象,可能会忽视过去的友好关系和共同经历,从而导致关系的疏远或破裂。

4、阻碍个人成长

对于个人而言,近因效应可能阻碍其成长和发展。如果因为最近的一次失败或挫折而对自己产生负面评价,可能会丧失信心和动力,从而放弃继续努力和成长的机会。这种自我否定的态度,不仅会影响个人的心理健康和幸福感,还会限制其未来的发展和成就。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
相关推荐
常用的心理治疗方法大全 心理治疗的基本过程是什么
对于心理疾病比较严重的人群来说,及时进行心理治疗是非常重要的,心理治疗师通常会通过不同的心理治疗方法来对症下药。常见的心理治疗方法众多,根据不同的流派,有精神分析疗法、行为疗法、家庭疗法、催眠疗法、支持性心理治疗、箱庭疗法、团体治疗、音乐治疗等多种。下面为大家介绍心理治疗的基本过程,一起来了解一下吧。
什么是儿童行为性格 儿童常见行为心理学分析处理
行为性格作为一种后天养成的行为习惯往往能够体现不同人之间的个性特征,幼儿时期行为性格的养成对孩子来说有着长远的影响。那么个幼儿行为性格有哪些特点?如何培养孩子的好性格?家长需要警惕哪些“性格偏向”呢?下面就来你走进儿童行为心理学,学习如何更好地了解和培养孩子。
【心理压力缓解】现代人面临哪些压力?"鸭梨山大"如何有效减压释怀?
人一辈子生活,不可能一帆风顺,遇到不顺心的事情或者困难,心理一定会有压力。现代人面临哪些压力?在工作中,升职加薪还有竞争都会造成压力。家庭中,催婚、结婚、离婚、婆媳关系、教育等等也是压力的来源。除此之外,买房买车、减肥、学习这些因素造成的压力也不容忽视。那么心理压力大怎么缓解?下面maigoo健康小编为大家总结了一些缓解各种压力的方法。
心理健康 健康保健养生 ★★★★
2600 46
冥想入门训练 冥想入门教程
冥想与体育锻炼不同,主要是控制我们的大脑活动,去除杂念,制服心灵。冥想的最终目的不是让心思空无一物或者达到“无我”的境界,而是让心思感应到具有精神性的超然语音,从而达到净化意识的效果。一般初学者可能很难达到这个境界,下面小编就来为大家介绍一下适合初学者的冥想入门教程,一起来看看吧。
瑜伽 心理学
1.6万+ 27
同性恋是先天还是后天的?关于男男女女出柜的那些事
随着现代人思想的开放,关于同性恋群体的讯息越来越多的展示在光天化日之下。社会上有同性恋或者双性恋倾向的人其实占有相当一部分的比例,有些人是天生的,有些人是因为后天生活经历的影响,但无论怎样,性向不同只是个人的选择不同而已,社会需要用更加宽容和正常的眼光看待同性群体,让他们可以毫无顾忌的享受自己的恋爱。等到人们不再特殊关注同性群体,那么社会将会更加和谐。下面一起来看看有关同性恋的一些介绍。
情侣未婚 心理健康 ★★★
1.2万+ 144