公园野餐带食物要进行挑选,不要带过多汤水的食物,汤水多的会撒的到处都是,不好清理;野外不好清洁,尽量要方便食用,避免过多酱料沾手,或者粘粘的食物;野餐一般会去很多人一起,食物要容易和大家分食、分装;不要带容易腐坏、被挤压、融化的食物;尽量不要带需要趁热享用的食物;最好咸味食物和甜食各一半,或咸食稍多。
三明治是最常见的野餐食物选择之一,因为它健康又方便。一般的三明治是用面包、蔬菜、肉类、水果等制作而成的,口感丰富、方便携带。
饭团非常适合在野餐时吃,因为它的饱腹感很强,吃上一个拳头大小的饭团可以抵一顿正餐。
沙拉清新爽口,具有解腻的效果,同时它还富含各种维生素和纤维素。
寿司不仅方便携带,而且还能当主食吃,因为它的原材料中有米饭,此外寿司的制作也比较简单,可以在家做或者是直接买。
茶叶蛋营养丰富、口感好、饱腹感强,最主要的是它方便携带,因为吃起来非常方便,所以很多人喜欢带茶叶蛋去野餐。
卤味携带方便且不需要加热,是许多人野餐食物的首选,卤味包括素菜和肉食,有鸭头、鸭脖、鸡腿、鸡脚、兔腿、海带、腐竹等等。
如雪米饼、薯片、虾条、虾片、爆米花、米果等,这类零食酥脆可口,适合野餐时分享。
如果不想太麻烦的话,面包是一个不错的野餐食物选择,它方便购买、方便携带,还能让人吃饱,而且口感也很丰富。
坚果的营养价值非常高,野餐本来就是用来放松心情的,所以在野餐时吃吃坚果、聊聊天,是非常不错的选择。
曲奇饼干是野餐时非常受欢迎的甜品之一,相较于奶油蛋糕来说它更容易携带。