番茄汁怎么做好吃 番茄汁的家常做法

本文章由注册用户 知识杂谈 上传提供 2025-02-19 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:番茄汁是很多人都喜欢喝的一种果汁,味道酸酸甜甜的,非常开胃解渴。番茄汁富含的番茄红素具有很强的抗氧化作用,可以帮助中和体内的自由基,减少细胞损伤。每天一杯番茄汁,对皮肤很有好处。番茄汁怎么做好吃?下面为大家介绍番茄汁的家常做法。

一、番茄汁怎么做好吃

材料准备:番茄1-4个、柠檬1片、蜂蜜。

制作步骤:

1、在番茄表面切开一个十字口,用沸水烫一下。

2、剥去番茄的表皮。

3、将番茄切成大块,放入破壁机。

4、在破壁机中加入柠檬、生蜂蜜和饮用水(柠檬去皮,生蜂蜜指未经过巴士杀菌、未经过滤或未经加热超过46度的蜂蜜)。

5、破壁后直接饮用。

6、根据个人喜好,可以加入红辣椒一起搅拌。

二、番茄汁的家常做法

材料:番茄、白糖。

做法:

1、番茄洗净。

2、切块。

3、番茄放入榨汁机里,榨汁。

4、将榨好的番茄汁倒入碗中。

5、加一勺白糖。

6、搅拌均匀即可。

三、番茄汁的创意做法

1、火龙果番茄汁

材料:半个火龙果,一个番茄,200ml水。

功效:这个果蔬汁适合想改善便秘、排毒养颜的朋友们。火龙果中的籽有通便功效,与番茄一起榨汁,不仅能缓解便秘,还能美容养颜,一举两得!

2、苹果番茄汁

材料:一个苹果,一个番茄,少量纯净水。

功效:番茄美容养颜,苹果健胃消食、改善便秘。喝起来酸酸甜甜,非常开胃!

3、胡萝卜番茄汁

材料:一根胡萝卜,一个番茄,纯净水。

功效:胡萝卜富含维生素,有美白祛斑抗氧化的作用。夏天喝还能清热解毒。

4、橙子番茄汁

材料:一个橙子,一个番茄,一勺白糖,180ml水。

功效:橙子和番茄都是美容养颜的好选择。混合榨汁,清凉可口,养颜效果棒棒的!

5、番茄柠檬蜂蜜汁

材料:一个番茄,半个柠檬,一勺白糖或蜂蜜,200ml水。

功效:柠檬含有丰富的维他命C,能抑制黑色素产生。番茄有美容养颜、清热解毒的效果。混合加上蜂蜜调味,排毒效果非常好。

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