痘痘肌怎么选择护肤品 想战痘买对护肤品很关键

什么是痘痘肌

长痘痘的肌肤通常有出油的困扰，使皮脂堆积，氧化产生粉刺、痘痘。油性的皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致排油不畅，皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起而成为痘痘。

祛痘护理重点

1、做好肌肤清洁工作

清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2、做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生长。

3、选择适合的祛痘品

长痘的早期跟中期要选择合适的祛痘产品来治愈痘痘，尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的产品。

4、及时应对并发症状

长痘的人基本都是油性皮肤，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，如果同时存在多种问题可以用精油护理肌肤，能有效控制油性皮肤表层的水油平衡。

痘痘肌护肤品选择成分

1、含水杨酸护肤品

适合痘痘肌肤所用的护肤品有哪些呢？不妨挑选一款含有水杨酸成分护肤产品。大家都知道，水杨酸具有很强大的抗菌能力，能中和并抑制细菌的生成，使脸部的青春痘和痤疮等问题肌肤加速愈合，减速皮肤瑕疵的问题肌肤，特别适合油性皮肤和混合性皮肤者使用了。

2、含薰衣草精华护肤品

对于脸部有痘痘肌肤的情况下，可选择一款薰衣草精油混合富含薰衣草精华成分的护肤产品。薰衣草精华护肤品具有舒缓和镇静的护肤作用，坚持使用可起到祛痘和去痘印的护肤效果，很适合痘痘炎症时期和后续修复阶段使用，适合干性皮肤和油性皮肤等肤质使用。

3、含柑橘精华护肤品

含有柑橘成分的护肤品对皮肤保养的帮助很大，具有强效的抗菌杀菌和抑制油脂分泌，控油以及护理美白的作用。所含有的维生素C能帮助防治脸部雀斑等色斑的形成，从而到达祛痘和提亮肤色的效果。

4、含甘草精华护肤品

有痘痘问题肌肤的情况下，不妨选择一款适合肤质的甘草精华护肤产品，甘草精华的护肤品从甘草中萃取护肤营养素，具有镇静和舒缓的护肤效果，有效加速皮肤发红有炎症的现象，很是敏感肌肤和痘痘等问题肌肤者使用。

痘痘肌选择护肤品注意事项

1、注意选择控油产品

需判定自身油污的生成潜力。18岁左右，皮脂腺分泌旺盛，即便使用强效的去油产品，也会很快修复过来。而对于25岁以后步入社会的人，皮脂腺分泌越来越少，使用强效去油产品很容易导致痘痘感染化脓，留下满脸的坑坑洼洼。因为在控油日常护肤品或者洗面奶的选择上，需要根据自身情况，选择相对应控油梯度的产品。

2、注意选择去角质产品

需判定自身角质的生成潜力。角质作为痘痘生成的一个重要因素。18岁期间角质代谢旺盛，而25岁后角质代谢越来越慢，而角质的保护作用，依然存在。如果采用一样的方法，很容易导致2种不一样的后果。因为在去角质产品选择上，需要根据自身情况，调整去角质的周期。

3、注意日常洁面程度

清洁是祛痘的基础，所有祛痘工程都源于从步骤，所以清洁干净，不伤皮肤，很重要。不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

4、注重补水

我们都知道，油脂堆积堵塞毛孔易形成痤疮，所以很多人都会在日常护肤中选择控油力度较强的产品，但是常常忽略了补水。其实水油平衡是祛痘的理想环境，注重补水是很重要的步骤。因为皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。但需注意不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

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长痘的原因

1、额头长痘痘-肾阴亏虚 阴虚火旺

额头对应脏腑为肾，这是在提示肾阴亏虚，阴虚火旺。心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神。

病因表现：这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。

2、嘴唇四周长痘痘-胃中有热 胃火旺盛

嘴唇四周对应脏腑为胃，提示胃中有热，胃火旺盛。

病因表现：基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等;还有就是偏食，不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，而这类人群中约有两成会长痘痘，同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇的四周哦。

3、左脸颊长痘痘-肝火旺盛

左边脸颊对应脏腑为肝，提示肝火旺盛。

病因表现：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因。基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见。

4、右脸颊长痘痘-肺火旺盛

右边脸颊对应脏腑为肺，提示肺有热，肺火旺盛。

病因表现：中医认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。

5、人中长痘痘-月经不调

人中对应脏腑为生殖器官。

病因表现：以女性为例，如果人中经常长痘痘，多会存在月经不调及痛经等生理期症状。

6、下巴长痘痘-荷尔蒙分泌出现问题或上火所致

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。还有可能是上火。

7、脖子长痘痘

皮脂腺含脂肪量过多。皮肤抗病能力的强弱。也有可能是内分泌系统失调。