蛋白粉知识大讲堂
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种类-选购-区别
吃法-注意-禁忌
特点-功效-作用
【蛋白质粉知识百科】蛋白质粉的作用 蛋白质粉哪个牌子好
吃蛋白质粉是可以增强体质、提高免疫力的。蛋白质作为一种最基础的人体营养补充，对于一些术后患者、老年人、亚健康人群而言，蛋白质粉往往成为他们营养保健品的首选。那么，蛋白质粉的功效与作用究竟有哪些呢？蛋白质粉哪个牌子好呢？下面，买购网小编一一为您解答这些疑问。
蛋白粉 健康养生
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蛋白质粉的功效与作用 蛋白质粉适合什么人吃
蛋白质粉是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白复合加工而成的粉末，主要目的是为人补充蛋白质。蛋白质粉具有预防老年性痴呆症、修复受损细胞、调节人体免疫系统、提供肌体能力、改善肌体能量、减缓各种疼痛等作用，主要适用于老年人或青少年服用。接下来就和小编一起来看看吧。
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蛋白粉哪个牌子好 蛋白质粉哪个牌子好【蛋白粉品牌】
近年来，蛋白粉作为一种营养补充剂，越来越受到广大消费者的追捧。所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白或酪蛋白、乳清蛋白或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。下面为您介绍蛋白粉哪个牌子好，告诉你蛋白质粉哪个牌子好。
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胶原蛋白粉的功效与作用 胶原蛋白粉什么时候吃比较好
胶原蛋白粉是指胶原蛋白的粉状制剂，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质。胶原蛋白粉具有预防骨质疏松症、改善关节疼痛、保护及强化内脏功能、防止肌肤的老化等功能，一般来说睡前半小时服用胶原蛋白粉是最容易吸收。接下来就和小编一起来看看吧。
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鱼胶原蛋白粉的功效与作用 鱼胶原蛋白粉怎么吃
鱼胶原蛋白粉是从罗非鱼、鳕鱼新鲜皮、鱼鳞中通过生物酶定向剪切技术提取加工而成的一种胶原蛋白粉，鱼胶原蛋白粉具有抚平幼纹，修复皱纹增白靓肤，淡斑去印，保水补水，充盈润肤，收缩毛孔，紧致肌肤，去除黑眼圈，眼袋等等功能。鱼胶原蛋白粉可以直接温水冲服，将胶原蛋白粉倒入40度以下温水中，渐渐溶解即可。
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胶原蛋白粉的副作用有哪些 哪些人不宜吃胶原蛋白粉
一提起胶原蛋白粉，大家都会想到胶原蛋白粉可以去增加皮肤弹性，延缓衰老，让皮肤光鲜亮丽等功效。在生活中你可能会碰到有的人吃胶原蛋白粉，不但没有什么效果，反而会导致体重增加，从而发胖了。怀孕的女性不能吃胶原蛋白，患有乳腺疾病的人不能吃胶原蛋白。接下来就和小编一起来了解一下吧。
胶原蛋白 蛋白粉
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大豆蛋白粉的功效与作用 大豆蛋白粉怎么吃
大豆蛋白粉是一种从大豆中提取大豆蛋白质制作而成的粉末，大豆蛋白粉颜色为淡黄色或乳白色，具有恢复身体机能、提高身体抗病能力、促进伤口愈合、保护肾脏减轻肾脏负担、保障人体的正常生理需求的作用。大豆蛋白粉可随时服用，服用时注意不能用开水冲泡，否则会破坏大豆蛋白质结构，导致营养流失。接下来就和小编一起来看看吧。
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增肌粉和蛋白粉的区别 增肌粉和蛋白粉哪个增肌效果好
增肌粉和蛋白粉是健身爱好者常喝的两种蛋白质营养补充剂，但是增肌粉和蛋白粉之间存在成分、用法、使用人群的区别。蛋白粉主要成分是蛋白质，而增肌粉除了蛋白质外，还有碳水化合物、维生素及其他矿物质。蛋白粉在起床后、训练后和睡觉前均可以补充。增肌粉建议在起床后和训练后补充，不建议睡觉前使用。增肌粉适合需要大量增肌身体却十分瘦弱的人群，而蛋白粉适合将身体中的赘肉转化成肌肉的人群。
增肌粉 蛋白粉
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蛋白质粉的副作用 蛋白质粉食用禁忌人群
蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质。长期或过量服用蛋白质粉，会导致肠胃功能减弱，机体抵抗力降低，加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿。因此肾脏疾病患者、肝脏疾病患者、新生儿不宜食用蛋白质粉。接下来就和小编一起来看看吧。
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乳清蛋白粉的功效与作用 乳清蛋白粉的主要成分有哪些
乳清蛋白是从牛奶中提取的蛋白质，是乳蛋白质中的一类，纯度高，容易被人体吸收。乳清蛋白粉就是由乳清蛋白提纯复合加工制成的富含乳清蛋白的粉末。乳清蛋白粉具有提高人体修复能力、提高人体免疫系统能力、提高人体所需的氨基酸、维持人体电解质平衡等多种功效，乳清蛋白粉含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳铁蛋白等成分，接下来一起详细了解下乳清蛋白粉吧。
乳清蛋白粉 蛋白粉
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乳清蛋白粉的副作用 乳清蛋白粉食用注意事项
乳清蛋白粉是一种营养价值非常高的蛋白粉，也是健身人士比较钟爱的一种增肌产品，可以调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。但乳清蛋白粉不能多吃，吃多了容易引起腹泻、诱发心脏病、疲劳、头痛、浮肿、蛋白质不耐症等问题，接下来就一起来了解一下乳清蛋白粉的副作用以及乳清蛋白粉食用注意事项吧。
乳清蛋白粉 蛋白粉
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动物蛋白粉种类有哪些 动物蛋白粉如何选购
动物源蛋白包括牛奶蛋白的衍生物如乳清蛋白和酪蛋白，牛肉蛋白和蛋清蛋白。其中，最常见也最受欢迎的是乳清蛋白。要想在众多蛋白质粉中找到最适合自己的，选择才是关键。选购动物蛋白粉可以从购买目的，价格和质量、成分、口味进行选购。接下来就和小编一起来看看吧。
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【蛋白粉大全】蛋白粉的种类有哪些 常见蛋白粉品种全面盘点
蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，蛋白粉正是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。那么蛋白粉的种类有哪些？今天买购网小编为您全面盘点常见的蛋白粉品种。
蛋白粉 产品甄选 ★★★
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乳清蛋白粉怎么选购 怎么辨别乳清蛋白粉真假
乳清蛋白质是完全天然的蛋白质，在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值是最高的，具有容易消化、高生物价、高效化率的特点，非常适合健身健美爱好者、运动员、身体瘦弱者、极易疲劳者服用。市面上乳清蛋白粉品牌众多，价格高低不同，乳清蛋白粉怎么选购？怎么辨别乳清蛋白粉真假？下面来了解下。
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如何选购蛋白粉 健身蛋白粉选购注意事项
蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命，蛋白粉的存在不是用来取代食物而是作为一种补充剂，按个人的身体需要来使用的。选购蛋白粉可以从我需不需要使用蛋白粉、蛋白粉的种类、了解自己健身的目的、了解自己的身体情况、哪个牌子最可靠这几个方面考虑。接下来就和小编一起来了解一下吧。
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如何利用蛋白粉减肥 减肥人群服用蛋白质粉方法
通过科学的配餐，利用蛋白质的高营养，保证人体的营养需求，人体在消化蛋白质时要消耗能量，这些能量由体内的脂肪来供给，另外由于蛋白质本身的热量低，人体日常活动所需的能量不足，这部分不足的能量部分也要由体内的脂肪来供给，从而达到减少脂肪的目的。接下来就和小编一起来看看吧。
蛋白粉 保健品
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如何辨别蛋白粉真伪 伪劣蛋白粉有哪些特点
蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂，市面上的蛋白粉质量良莠不齐，有不少厂家会用饲料级蛋白粉或其他材料代替食用级蛋白粉，以此来谋取利润，因此我们要掌握辨别蛋白粉真伪的方法。在日常生活中我们可以通过产品外包装侧面、防伪标签、蛋白粉颜色来进行辨别，接下来就和小编一起来看看吧。
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男性保健品有哪些 适合男人吃的保健食品推荐
男人是家里的“顶梁柱”，每天都要面对生活工作双重压力，为了保持健康强健的体魄，男性更要注重自身的养生保健。那么男人吃什么保健品好呢？下面，小编分别从男士肾虚、脱发、失眠、肥胖、三高问题等方面入手，推荐适合男士的保健品和传统滋补品，让你不再盲目地进补，轻松拥有健康、强壮的身体。
保健品 男性/男士 ★★★
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【青少年保健品】适合青少年的保健营养品有哪些？青少年全面营养方案
青少年正是长身体的大好时候，也要面临繁重的学习压力，因而许多家长都会给孩子买各种保健营养品，生怕营养跟不上。那么青少年吃什么保健品好？下面小编分别为大家推荐对青少年长高、提高记忆力、保护视力有帮助的保健品，并介绍青少年营养饮食误区，为青少年提供全面营养方案。
保健品选购 保健品 ★★★
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卖的最好的保健品是什么 畅销的保健品有哪些？
如今人们越来越注重生活的质量，不少人都热衷于选用保健品也来保养身体，像维生素、补钙产品、鱼油、葡萄籽、蛋白质粉等等保健品在网上商城都十分畅销。当然网上选购保健品可不是一味的看销量，下面maigoo小编就为大家分享各种网上旺销保健品的选购要点，并推荐相应的保健品品牌产品，一起来看看吧。
保健品 保健品选购 ★★★
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