二十四节气知识大讲堂
【处暑】节气气候_农事习俗_养生饮食_处暑诗词
疾风急雨扫残暑，处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，天气开始转凉。天地逐渐肃杀，农作物已经成熟，田间开始了抢收抢晒。自古处暑有着出游迎秋、开渔节、拜土地爷等习俗，还有处暑吃鸭子、龙眼、喝酸梅汤的说法。暑气退，秋意渐浓，下面一起来看看处暑节气的知识介绍吧。
处暑 二十四节气 ★★★
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【立秋】节气时间_农事习俗_饮食养生_立秋诗词
立秋时节，代表着秋季开始。天气逐渐凉爽，也到了丰收的季节。立秋日民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。立秋养生以养收为原则，民间也有立秋贴秋膘的传统。暑去凉来，秋高气爽，下面跟着本期专题一起来迎接这个收获的时节吧。
二十四节气 秋季 ★★★
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【大暑】气候农事_民俗饮食_消暑养生_大暑诗词
日盛三伏暑气熏，大暑是一年中最热的时候。大暑节气中有许多传统的习俗，包括各种祭祀活动、各种消暑的特色饮食。日常生活方面要注意防暑，饮食上要补脾健胃。本期专题为大家介绍一些大暑节气知识，在这炭烤的七月里，寻找一抹清凉。
大暑 二十四节气 ★★★
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【小满】气候特点_农事活动_习俗养生_小满诗句
小满之时已是初夏季节，昼长夜短，正是夏熟作物灌浆的最快时期，物至此小得盈满也。小满前后，雨水是否充足对于当年的作物收成有很大的影响。民间对于小满节气的习俗都是与农事相关，比如祭车神、祭蚕、抢水等。下面为大家介绍小满节气的农事习俗以及养生知识，带领大家进入这一片田园风光。
夏季 节日文化 ★★★
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【小暑】农事物候_民间习俗_饮食养生_小暑诗词
小暑的到来，已是盛夏，颇感炎热，连空气中的风都带着热气，此时已经结束了梅雨季节，正是夏季农闲的时候。自古小暑就有消暑防暑的习俗和饮食习惯。簪茉莉、扑流萤，散尽暑日的热气与烦闷；吃黄鳝、吃芒果，食尽夏日的肥美与清甜。下面为大家介绍小暑节气的习俗、养生还有诗词，感受小暑温风、荷香虫鸣的盛夏时节。
小暑 二十四节气 ★★★
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【立夏】由来起源_气候农事_节气文化_饮食养生
立夏时节，人们告别春天，拉开夏日帷幕。自古以来都很重视立夏节气，此时气候更替，万物繁茂，是农作物生长的关键时刻。每逢立夏，人们农忙之余还进行尝新、斗蛋、吃立夏饭、喝立夏茶等应景、蕴含美好愿望，而且充满乐趣的节气活动。下面为大家介绍立夏的文化习俗以及饮食养生知识，既然春风留不住，那就莫负夏日光！
二十四节气 夏季 ★★★
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【谷雨】节气来历_气候特点_养生饮食_谷雨春茶
谷雨节气一到，降雨增加，谷类作物开始蓬勃生长。古时人们有走谷雨、品谷雨茶、赏牡丹花、祭仓颉、杀五毒等习俗。饮食方面开始清淡少肉，多吃春生的芽菜。此时大地一片好景色，让我们一起来了解一下谷雨节气的知识，邂逅暮春时节的美好。
中国传统节日 二十四节气 ★★★
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【春分】时间物候_习俗饮食_养生注意_春分诗词
春分到，燕子回，日夜均分，阴阳守恒，阳光带着氤氲的味道洒满人间。春分之日，不仅是昼夜、寒暑的平衡，人们的身体也随着自然的调和达到了阴阳平衡的状态，以顺应天地自然之法则。关于春分日，有许多流传千年的传统习俗和古诗名句，下面为您一一介绍，带您感受春分的协调、平衡之美。三月烟霞一路莺飞草长，你看到了吗？
春分 二十四节气 ★★★
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【惊蛰】传统习俗_惊蛰物候_注意事项_惊蛰诗句
惊蛰至，春耕时，大地回春，万物复苏，一切美好正在悄然发生。惊蛰之间，映射出万物皆有顺应自然而伏藏而升发的生存智慧，也道尽了回归本原与顺应自然的养生之道，许多颇具象征意义的民俗亦应运而生。下面为你介绍惊蛰节气传统习俗、惊蛰诗句，带你感受惊与蛰之间的天地智慧。惊蛰天，你听见春天的心跳了吗？
节日活动 二十四节气 ★★★
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【夏至】时间气候_饮食习俗_节气养生_夏至诗词
日长长到夏至，夏至这一天是北半球白天最长的一天。夏至日正是麦收之后，我国民间有祭祀祖先感谢天赐丰收的习俗，夏至这一天，各地也有吃面、夏至饼、麦粥等饮食习惯，也算作尝新。夏至天气炎热，需要做好防暑，饮食宜清淡。下面为大家介绍夏至节气的饮食习俗以及养生知识。
夏季 节日文化 ★★★
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【立春】节气介绍_农事气候_养生饮食_打春诗词
立春，意味着新的一个轮回已开启，“万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕”，此时的大地生气始发，万物复苏，也是百姓开始筹划一年农事的开始。立春的习俗大多与农事相关，有迎春、咬春、鞭春牛等祭祝祈年活动。本期专题从立春的含义、农事、习俗、养生、还有诗词各方面带大家了解立春，让我们一起进入四季新的轮回，感受万物消融的美好春光。
立春 二十四节气 ★★★
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【大寒】节气含义_传统习俗_饮食养生_大寒诗句
大寒时节，临近新年，人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物，百姓家里有吃年糕、吃糯米饭、喝鸡汤等饮食习俗。此时大部分地区处于一年中最冷的时候，要注意保暖，多吃温补的食物。下面一起来看看大寒节气的相关知识吧。
大寒节气 二十四节气 ★★★
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【小寒】节气物候_民俗活动_养生饮食_小寒古诗
小寒时节正值三九天，从此时开始进入一年中最寒冷的日子。小寒节气百姓家有吃菜饭、吃糯米饭、腊祭、冰戏等习俗，此时腊梅已开，赏梅也是小寒常见活动。日常生活要多吃温补食物，注意防寒保暖，闲暇时候还可以欣赏一下小寒的应节古诗词，陶冶情操。
小寒节气 二十四节气 ★★★
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【立冬】节气由来_民间习俗_立冬饺子_养生饮食
立冬表示冬季自此开始，在我国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。在这一天人们要迎冬、贺冬、补冬，最不能忘记的就是吃饺子。交冬之时，要注意进补有则，防寒防冻，另外还可以给亲人朋友送上贴心的祝福。下面一起来看看立冬节气的相关知识。
冬季 二十四节气 ★★★
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【大雪】由来含义_天气特点_饮食风俗_节气诗词
大雪天已冷，到了大雪节气，意味着天气会越来越冷，强冷空气往往能够带来阴雨或雪天。在大雪这一天，寻常百姓家有腌肉、吃红薯粥、吃羊肉等传统习俗。北方可以滑冰，如果恰逢下雪还可以赏雪。和maigoo小编一起来了解一下千里冰封，万里雪飘的大雪节气的含义、大雪节气风俗以及其他知识吧！
二十四节气 节日文化 ★★★
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【白露】季节物候_饮食习俗_起居养生_白露诗词
白露伊始，飒飒秋风至，袅袅炊烟香。此时天气少了夏的焦躁，多了秋的静谧。 白露节气有祭禹王、吃龙眼、喝白露茶、白露米酒等民俗，多于节气养生相关。此时昼夜温差加大，要注意穿衣以及预防秋季疾病。凉风至，白露降，白露节气是一年之中最可人的时候，下面一起来感受秋日气爽，白露为霜的时节吧。
中国传统节日 二十四节气 ★★★
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【冬至】由来意义_风俗传统_饮食养生_节气诗词
冬至是时年八节之一，古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗。冬至被视为冬季的大节日，在民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。在我国南方沿海部分地区至今仍延续冬至祭祖的传统习俗。在我国北方一些地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。下面一起来了解一下冬至的相关知识吧。
冬至 二十四节气 ★★★
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【芒种】气候农事_节气习俗_养生饮食_芒种诗词
春争日，夏争时，芒种的到来，预示着农民开始了忙碌的田间生活。就连芒种的安苗、开犁节、打泥巴仗等习俗也是在田里热闹。这个时节气温高、雨量足，容易燥热，要注意防暑，多吃有利脾胃的食物。本文芒种的专题，为大家介绍芒种的习俗、农事活动、养生知识还有芒种诗词，让你体会一下“芒种芒种，连收带种”的忙碌时节。
二十四节气 节日活动 ★★★
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【雨水】物候农事_节气风俗_养生饮食_诗词赏析
东风解冻，散而为雨，雨水将至，万物萌动春已至。在和风细雨中，田野一篇早春景象，农民也在辛勤劳作。民间百姓家中在雨水节气这一日还有着接寿、回娘屋、拉保保、撞拜寄等习俗。下面一起来了解一下雨水节气风俗、饮食、养生、诗词等知识，感受诗意的微雨时节。
二十四节气 传统文化 ★★★
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【小雪】节气含义_天气特点_农事民俗_养生饮食
小雪节气是反映天气现象的节令，此时冷空气南下，气温下降。农民百姓开始贮藏蔬菜、农闲副业，民间有腌腊肉， 吃糍粑等习俗。天气寒冷，日常应注意合理饮食、温补益肾。小雪漫漫，菊残荷尽，下面跟着maigoo小编一起了解小雪节气的含义及其气候、农事、民俗、养生、诗词等相关知识。
二十四节气 节日文化 ★★★
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