液体碳酸钙好吸收吗 液体碳酸钙会导致便秘吗

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摘要:液体碳酸钙是一种通过口服或注射途径补充钙的营养品,其主要成分为碳酸钙。虽然钙是人体所需的重要元素之一,但过量摄入或者不正确的摄入液体碳酸钙的方式都可能会产生一些不好的影响。那么,液体碳酸钙好吸收吗?液体碳酸钙会导致便秘吗?下面我们就详细了解一下这些问题。

一、液体碳酸钙好吸收吗

液体碳酸钙是比较好吸收的。

由于液体碳酸钙其颗粒小,易于分散,不容易在体内引起结石。并且液体钙在肠道中分布均匀,对消化道无刺激,无不良反应。对于儿童和老人来说,液体碳酸钙在胃肠道的消化吸收比较好。所以,液体碳酸钙是比较容易被吸收的。但是液体钙相比固体钙而言含钙量较低。对于胃肠功能正常的患者来说,固体钙的营养价值更高。另外,液体碳酸钙需要随餐吃或餐时即刻吃,才能更好被胃酸解离,吸收更好。

建议患有肾结石、膀胱结石、胆囊结石等患者不宜服用钙剂,以免使钙沉积在体内,导致病情加重,不利于身体健康。同时,需要注意在医生的指导下口服钙,避免出现不良反应。

二、液体碳酸钙会导致便秘吗

液体碳酸钙一般不会便秘,但是建议在医生的指导下用药,如果过量服用,有可能会引起便秘。

1、不会: 液体碳酸钙是人体中所需的营养元素之一,液体碳酸钙进入到体内后,通过肠道吸收进入到血液内,具有补钙的效果,可以补充体内所需的钙元素,从而改善缺钙所引起的症状,严格遵医嘱用药,一般不会引起便秘的情况,不需要特殊的担心。

2、会:如果在用药期间擅自加大药物的剂量,一旦钙离子在肠道中过度吸收,有可能会导致肠道功能蠕动减慢作用引起便秘的情况,因此在用药的时候,一定要严格遵医嘱,以免出现不良症状。

日常生活中饮食要合理搭配,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如火龙果或者生菜,另外也可以喝一些蜂蜜水,有助于调节便秘的症状。

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