一、绿茶有哪些功效与作用
绿茶是主要茶类之一,口味清香。具有清热解毒、生津止渴、消疲利尿的作用,可辅助治疗心烦饥渴、食积、口臭、痰喘、小便不利、泻痢、喉肿、疮疡疖肿、水火烫伤等症状。
1、清热解毒
因为绿茶本身是一种寒凉性质的茶叶,具有清热解毒的功效。如果患者出现体内火邪所导致泻痢、喉肿、疮疡疖肿等症状,适当的喝些绿茶,可以起到调理的作用。
2、生津止渴
绿茶颜色偏绿,味甘、苦涩,能够生津、润燥、凉心,如果患者出现心烦饥渴、食积等症状,绿茶具有生津止渴的作用,可以起到缓解病情的效果。
3、消疲利尿
绿茶当中还含有一种能够刺激肾脏,促使尿液排出体外的咖啡碱,有这种成分在,它能够减少有害物质在肾脏当中的滞留时间,从而还可以起到一个快速消除疲劳的作用。绿茶是许多人喜爱的一中茶叶,功效作用都比较丰富,但是不同地区的不同的生产厂家,其绿茶的品质也是有所不同的。那么就一起看看绿茶十大品牌吧。
二、绿茶的冲泡方法
1、下投法
也就是冲泡时先放茶叶再倒水,这种方法适合成熟度高一些的绿茶品种,可以最大程度释出茶叶的精华物质。像大家所熟知的六安瓜片就适合这种泡法。
方法:将干茶倒入杯中,然后注满85摄氏度的开水即可。
2、中投法
所谓的中投法,也就是先在杯中倒三分之一的热水,接着投入适量绿茶,把茶叶充分浸润,然后接着倒水。
方法:注入85摄氏度开水,不要倒满,到杯子三分之一处即可!然后放入茶叶,左右摇晃,使茶叶均匀湿润,再注水,注满为止。
3、上投法
上头法即是先倒水再放茶叶。适合细嫩多芽头,且茶骨重实的茶类。
适合这种泡法的绿茶有碧螺春等。
方法:将干茶倒入杯中,然后注满85摄氏度的开水即可!
掌握了以上3种冲泡绿茶的方法,就能轻松泡出甘醇爽口的好茶了。除此之外,冲泡绿茶时还要注意这关键的2点:
1、水温
冲泡绿茶时,一定要控制好水温,温度过高容易烫坏茶叶,过低则泡不出滋味。一般绿茶都比较细嫩,所以水温在85度左右为宜,越是嫩的绿茶泡茶的水温越低。
2、出汤时间
影响绿茶口感的还有一个关键因素就是——出汤时间。绿茶多鲜嫩,如果浸泡太久,会使茶汤变浓,加重苦涩味,影响品茶效果。所以一般绿茶头道要在40-60秒左右出汤为好,后续可以适当延长时间。
三、绿茶是什么
绿茶是中国的主要茶类之一,属于不发酵茶,是以新鲜茶树的叶芽为原料,经过杀青、揉捻、干燥等工艺制作而成的茶叶,且绿茶中较为著名的品种有碧螺春、赵坡茶、西湖龙井、庐山云雾、大悟绿茶、金鼓露毫等。
是以采取茶树的新鲜叶芽,不经过发酵,保存了茶叶原有的清香,经过杀青、炒青、烘焙、揉捻、干燥等工艺制作成的茶叶,且绿茶的品种繁多,主要产地在我国的安徽、浙江、湖南、湖北、福建、贵州等地方。
四、绿茶怎么保存最好
绿茶可以通过以下几个方法保存:
1、密封保存:将绿茶放入干燥、清洁的密封罐或密封袋中,确保尽量挤出空气。密封的容器可以防止空气、湿气和异味进入,保持茶叶的新鲜度和香气。将密封的绿茶存放在阴凉、干燥的地方,远离阳光和热源。
2、冷藏保存:如果担心绿茶会受潮或受到氧化,可以将其放入冰箱的冷藏室保存。将绿茶放入密封罐或密封袋中,确保尽量挤出空气,然后放入冷藏室。冷藏保存可以延长茶叶的保鲜期,但是需要注意,取出茶叶后要等其回到室温后再打开,以防止茶叶受潮。
3、冷冻保存:如果需要长期保存绿茶,可以考虑冷冻保存。将绿茶放入密封袋或密封容器中,确保尽量挤出空气,然后放入冷冻室冷冻保存。冷冻可以有效地防止茶叶的氧化和变质,但是在取出茶叶时需要等其回到室温后再打开,以防止茶叶受潮。