一、锅贴的做法
锅贴是我国一道著名传统小吃,全国其他地区皆有分布,属于煎烙馅类的小食品,一般是细长饺子形状,可根据自己的喜好包入不同的馅料。锅贴的做法很简单,以简单的肉馅锅贴为例:1、肉用搅拌机搅拌均匀,再将鸡蛋搅到肉馅里,同时加适量的水,顺时针搅拌至有粘性时,加入酱油、盐、味精、葱、姜调味。2、皮可以用现成的饺子皮,也可以和面现擀,和面用死面或烫面都可以。3、包锅贴,把饺子皮中间捏住,包入馅料,中间对折并捏实,两边不捏即可。4、将锅贴在平底锅上整齐码好,先加少许油,小火3分钟后,浇适量的水,锅里发出哧哧的响声,盖上锅盖,2分钟再打开,如此反复2-3次即可,中间翻锅一次。如果觉得自己在家做锅贴比较麻烦的话,也可以去早餐店买现成的锅贴,如果您想吃的话,可以先来了解一下锅贴十大品牌。
二、锅贴怎么煎才酥脆好吃
很多朋友自己煎的锅贴饺没有外面卖的那么酥脆,这其实是没有掌握方法和技巧导致的,要想煎出酥脆口感的锅贴,要注意方法:1、选用不沾锅的平底锅煎制,在平底锅上加入少许油,将包好的锅贴整齐排列入底部,先煎1-2分钟煎到底部微酥。2、慢慢加入以1大匙面粉和3/4杯的水调和而成的面粉水,沿着锅子边慢慢加,使其均匀分布在每一个锅贴底部;也可以用有小嘴的水壶均匀的撒上一些清水,这也是为了让锅贴饺与锅底接触面得到充足的水分。3、盖上锅盖,利用焖锅的热气使锅贴加速变熟,锅贴受热也会更均匀,这样煎出来的锅贴底部也会更加酥脆。4、小火煎约10分钟,至面粉水渐渐收干,香气四溢,底部呈现微焦的冰花形状即可用锅铲取出来食用了。
三、锅贴热量是多少
锅贴非常美味,很多人都喜欢在早餐的时候吃锅贴,不过需要注意的是,锅贴的热量是比较高的,不同馅料的锅贴热量也有所不同,一般一份肉馅锅贴,其单位热量大概是每100克一百多到两三百大卡左右,还会摄入一定量的碳水化合物和脂肪,如果经常吃很多的话,很容易长胖的;当然,注意控制食用量,适当运动的话,偶尔吃锅贴还是不用担心长胖的。
四、电饼铛板锅贴饺子怎么做
电饼铛做锅贴是比较方便的,前几步和平底锅版本的差不多,都是和面、调馅、擀皮、包锅贴,喜欢吃什么馅自己调好,然后馅放在皮上,一对折就行了,接下来的步骤是:1、电饼铛抹少量食用油,加热几分钟,然后把锅贴排好放进去摆整齐,煎至一面金黄。2、调面糊,一般面水比例在1:5左右,将调好的稀面糊倒进电饼铛里,填满缝隙。(普通做法是先加水,快出锅时加面糊,那样做的结果是锅贴底部发焦,还不容易结成一层薄薄脆脆的干面皮,熟锅贴遇凉水容易变形,皮发憋)3、盖上锅盖,等到面糊变成金黄的一层时翻过来,稍微煎下另一面,一般是整张可以翻过来。4、打开电饼铛,将做好的锅贴饺子倒出来装盘就可以吃了。