1970年,毕业于美国阿姆斯壮大学,获工商管理学士学位。
1978年,改革开放之后,应国内之邀协助父亲伍沾德首办中国“001”号合资企业北京航空食品有限公司。随后,将所获利润追加投资后,又建立合资富华食品有限公司、北京航空地毯厂等多家合资企业。
1993年,被国务院港澳办和新华社香港分社聘请为中国香港事务顾问。
1997年,任中国香港临时市政局议员。
1978年,被选为中国“香港十大杰出青年”。
1988年,被选为中国“香港十大拿破伦商业奇才”。
1990年,被评为中国“香港优秀青年企业家”。
2016年12月22日,入选《2016中国最具影响力的25位商界女性》榜单。
2017年04月,位列《财富》50位中国商界领袖榜单第18位。
2020年01月01日,被中国妇女报编辑部评为“2019十大女性人物”。
2020年05月17日,被评为“感动中国2019年度人物”。
中国管理现代化研究会会长
中华海外联谊会理事
香港各界妇女联合协进会副主席
香港贸易发展局中国咨委会委员
香港中华青少年历史文化教育基金执行委员会主席
香港女工商专联名誉主席
香港女企业家联谊会会长
香港崇德社地区总监