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牙齿有牙菌斑怎么办？牙菌斑对大部分人来说都不陌生，因为大多数的人都长了牙菌斑。但是很多人都忽视了这种疾病，对于我们口腔的危害。严重的牙菌斑，很可能是慢性的牙床疾病带来的。及时地清除牙菌斑，不仅能够使牙齿漂亮，还能够改善我们的牙床健康。那么怎样有效去除牙菌斑？来试试下文的方法吧！

牙齿健康是口腔健康十分重要的一环，但是如果不注意保护就会产生龋齿，甚至有时需要拔牙。那么，什么情况需要拔牙？拔牙前后注意事项有哪些？拔牙能用社保卡吗？一般来说，除了严重的龋齿外，病灶牙、多生牙、智齿等也是需要拔掉的。不过某些特殊情况和人群并不适宜拔牙。此外，要注意不能空腹拔牙、月经期间不能拔牙，拔牙后两小时才能吃东西。当然，拔牙一般是可以使用社保卡的钱的，不过是个人账户的钱。至于能否报销，需要看当地的具体情况。下面一起来了解下拔牙的具体知识。

很多朋友都听说过用小苏打刷牙对美白牙齿有帮助这一说法，实际上，苏打粉确实有一定的美白牙齿的效果，主要是因为小苏打呈颗粒状，泡沫丰富，能摩擦冲击牙齿表面附着污垢，起到一定的美白作用，用小苏打刷牙一般是把苏打粉洒在牙膏上，或者小苏打、盐和水混合蘸着刷牙。不过要注意的是，用苏打粉刷牙不宜过勤，一周一次或一个月一次比较好，避免伤害牙齿牙龈、破坏口腔环境。下面一起来了解一下苏打粉怎么美白牙齿吧。

口腔健康十分重要，这不仅关系到你是否拥有一口洁白靓丽的好牙，也关系到你是否有口气！甚至连你脸上的痤疮都可能是你的口腔不卫生搞的鬼！日常的口腔护理除了要按时刷牙之外，还要定期对口腔进行检查，一般来说半年到一年的时间就应该对口腔进行一次体检。平常也要注意口腔卫生，尽量少喝碳酸饮料，防止它们对牙齿产生腐蚀。