佳必可鱼罐头热门产品榜 佳必可鱼罐头哪款好

鱼罐头是以新鲜或冷冻的鱼为原料，经加工处理、装罐、加入调味料、密封、杀菌等加工过程制成的即食罐头产品，其营养价值与新鲜鱼肉相差不是特别大。鱼罐头中的含钙量比鲜鱼要高很多，其中的铁、锌、碘、硒等矿物质也没有损失。所以，吃罐头鱼对于补充矿物质具有一定意义。接下来就一起来了解一下鱼罐头的营养价值吧。

鱼罐头吃起来很方便，开罐即食，肉质鲜嫩，味道鲜美。但很多人在打开鱼罐头时犯了难，弄了很久都没把盖子打开，美食在眼前却不能享用，心里焦急的很，那么鱼罐头怎么开盖子？鱼罐头怎么打开？开封的鱼罐头可以放多久？下面来了解下。

金枪鱼罐头富含丰富的营养物质，如蛋白质、微量元素、EPA、DHA和硫磺酸等有益成分，可抑制胆固醇增加、防止动脉硬化，对预防和治疗心脑血管疾病也起到特殊功效。金枪鱼罐头打开就可以吃，既方便又美味，也可以做成金枪鱼罐头三明治、金枪鱼土司沙拉、金枪鱼寿司，吃法多样，下面来了解下金枪鱼罐头的吃法和做法。

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鱼罐头是一种速食类的食品，是以各种鱼类为主要食材腌制而成，含有多种营养物质，少量吃鱼罐头可以为身体补充一定的营养成分。但是鱼罐头一般会加入一定量的香精、色素等添加剂，长期食用不利于身体健康。鱼罐头中的鱼可能含有重金属汞，过量摄入会对身体造成伤害，特别是对于孕妇和儿童更为危险。