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益生菌粉通过合适的水温（一般37ºC较适宜）冲饮。益生菌能有效地维持人体肠道健康平衡，还具有增强免疫力、调节身体作用等功能。益生菌粉易吞咽，易吸收，随时随地都可食用，方便快捷。不一样的菌株、不一样的菌种、不一样的配比，都很有可能具有不一样的作用，所以需依据不同的作用来选购益生菌粉。需要注意的是，益生菌粉产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。