经常失眠的危害
1、记忆力退化:你总是想不起一个熟人的名字。
2、白头发多了:二三十岁的年龄,五六十岁的白发。
3、黑眼圈,大眼袋,眼纹增多。
4、皮肤松弛:粗糙,脸上很快变得暗黄无光。
5、焦虑痛苦,精神脆弱:失眠会摧毁一个人的精神支撑系统,呈现精神紊乱,情绪低落的症状。
6、免疫力降低,身体抗病能力弱:感冒咳嗽算是轻的,肥胖、三高、呼吸道的毛病开始多了起来。
纽崔莱倍益舒片对睡眠有用吗
中国传统助眠中药,如酸枣仁、五味子的作用机理,也是通过加强人体中GABA的作用,来安神养心。而纽崔莱倍益舒片,是一款以酸枣仁皂苷和GABA作为原料的产品,因此,纽崔莱倍益舒片对睡眠有一定的作用效果。
纽崔莱倍益舒片能长期服用吗
不建议长期吃,因为长期吃的话,可能会对睡眠片造成依赖,这不利于改善睡眠。所以建议当睡眠得到改善后,便停止服用。而且平时要多运动多出汗,保持愉快的心情,睡前半小时不要接触电子产品。
纽崔莱倍益舒片副作用
1、导致情绪焦躁
当我们入睡困难的时候,会使得我们的情绪非常的暴躁,睡眠片可以调节我们的脑部神经,帮助我们释放压力,从而达到改善睡眠质量的功效。但是长期过量服用这种保健品的话,就会对脑部神经形成刺激作用,导致情绪焦躁的不良反应。虽然这种症状通常比较轻微,但是当我们出现这种不良反应的时候,应该立即停药并前往医院就医。
2、导致药物依赖
由于生活节奏越来越快,使得人们的精神压力越来越大,入睡困难,睡眠质量差,容易惊醒等症状发生的频率越来越高,严重危害着人们的健康。睡眠片可以帮助这群人改善睡眠质量,休息好了,精神自然就好了。但是如果长期服用这种保健品,非常容易使得人们对它产生一定的依赖心理,形成药物依赖。
3、导致嗜睡头痛
很多人都有这样一个习惯,在平时不上班的时候睡得个天昏地暗,但是起床的时候并没有神清气爽,反而会感到头晕。睡眠片可以提高我们的睡眠质量,但是如果长期大量服用的话,就会造成我们出现嗜睡、头晕头痛等情况。
纽崔莱倍益舒片是不是镇定或者安眠药
答:两者有本质的却别。安眠药是麻痹神经的,且越吃计量就要越大,否则无效。而倍益舒片是调节神经的,帮助神经遵循自身生物钟张弛有度,所以调节一段时间后,睡眠质量提高了就可以减量或停用。
纽崔莱倍益舒片保健组合
1、舒压组合:纽崔莱倍益舒片 纽崔莱卵磷脂维他命E片 纽崔莱深海鲑鱼油胶囊 纽崔莱茶族软胶囊。
2、舒心组合:纽崔莱倍益舒片 纽崔莱辅酵素Q10。
3、舒睡组合:纽崔莱倍益舒片 纽崔莱天然B族维生素片 纽崔莱钙镁片。