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很多人旅游不喜欢跟团，那么自己自助游之前一定要做好各方面的攻略。自驾游、穷游还有一个人旅游的旅游攻略和注意事项是有很大的不同的。从装备、住宿、交通、饮食还有路线景点安排等等都要根据自己的实际情况做一个详细的规划。去高原、沙漠、雪山、海滩等不同类型的旅游景点也有不同的玩法和相关要点。下面为大家介绍各类自助游的旅游攻略，玩转世界的每一个角落。

最烧钱的户外运动有哪些？但凡奢侈的事物，我们总结大概是有两大必备因素，一是花费高昂；二是与贵族挂钩，或者说是颇有历史渊源。那么，你知道高端休闲娱乐项目有哪些吗？除了高尔夫，还有哪些烧钱的户外运动呢？下面，就随专题小编一起来看看有钱人的奢侈活动吧。

在中国的文化中，各民族的许多传统节日都与相应的传统体育运动紧密相连，除了端午节的赛龙舟，还有春节的舞龙和舞狮、清明节的秋千和放风筝、重阳节的登高等等。那么在中国还有哪些著名的传统体育运动节日呢？下面本文为大家盘点了中国著名的传统体育运动节日名单，有​潍坊风筝节、溱潼会船节、​嘉峪关国际滑翔节等，一起来看看吧！

谁说运动服只能健身运动的时候穿？运动风搭配一直是最火爆的街头元素，无论是欧美的好莱坞明星还是世界各地的时尚达人，一套运动风的装备是绝对必不可少的。休闲出行一套运动服出街早就是一种潮流风向了。除了整套运动服，卫衣、卫裤、板鞋、小白鞋、套装、帽子、运动等是潮流运动中常见的单品，这些单品如何搭配呢？将这些元素单品融入日常的搭配look中，还是需要一点搭配功底的，一起来看看休闲运动装搭配推荐，做个运动潮人吧。

生命在于运动，运动不仅可以促进新陈代谢、改善心血管系统、增加我们的免疫力，而且运动减肥、塑身的作用是大家都知道的，除了这些，而且还能改善情绪，增强我们的意志力。所以运动对我们的身心都有好处。运动如何预防常见疾病呢？不同的运动对我们的心理健康有什么影响？运动如何健身、减肥？四季运动如何养生，运动不仅在于“动”，更重要的是掌握合理的运动方法，科学运动才能给我们健康体魄！