2024年十大热门溜溜梅西梅产品 溜溜梅西梅哪款好

大西梅和小西梅都是西梅，不过它们的外观有所不同，大西梅是椭圆的，比圆形的小西梅要大一些，而且它们在营养价值、吃法方面也存在一定的差异。大西梅和小西梅比较起来，味道有一些差异，小西梅偏甜，果肉比较松软；大西梅酸甜皆有，果肉比较结实，哪种更好吃主要还是看个人口味喜好。下面一起来了解一下大西梅和小西梅的区别有哪些吧。

西梅是一种含糖量较高的水果，其含糖量在10%左右，因此吃起来会比较甜，平时应注意适量食用；做成西梅干后含糖量更高，而且热量也飙升到240大卡每100克，对于减肥人群来说是要远离的。当然，减肥期间适量吃一些新鲜西梅还是可以的，能利用鲜西梅的果胶及膳食纤维帮助润肠排便，辅助减肥，但也不能多吃。下面一起来了解一下减肥能不能吃西梅吧。

金西梅虽然号称西梅，但它实际上并不是水果，而是蜜饯果脯类的食物，是用小桃子做成的。金西梅的味道很多朋友都吐槽过，认为齁甜，有种塑料的口感，不过也有一些爱吃甜食的朋友觉得好吃。金西梅的样子也比较好看，晶莹剔透，金黄色的皮透着红彤彤的颜色，看起来就很q弹。下面一起来了解一下金西梅是什么水果吧。

乌梅是由未成熟的青梅制作而成的，乌梅也叫酸梅，具有敛肺，涩肠，生津，安蛔之功效。乌梅和西梅在外观上很相似，许多人常把乌梅和西梅弄混淆，到底乌梅和西梅之间有什么区别呢？乌梅和西梅在产地、营养价值、用途、味道、外观上都存在不同，下面就一起来了解下乌梅和西梅的区别吧。

西梅干，顾名思义，就是由西梅加工而成的一种食品，它的口感极佳，而且营养价值及食用功效均很不错。西梅干除了买以外，大家也可以自己做，将新鲜西梅腌渍后蒸熟，再放入烤箱烤干即可。做好的西梅干可以直接吃，也可以煮粥、做水果羹、做西米露等。适量食用西梅干有清热去火、保肝明目、调节血压等功效作用。下面一起来了解一下西梅干的制作方法吧。