粤盐低钠盐热门产品榜 粤盐低钠盐哪款好

食盐的主要成分是氯化钠，钠是人体不可缺少的元素，在调节体内渗透压、维持酸碱平衡、保持神经和肌肉兴奋性方面发挥着十分重要的作用。不过摄入过多的钠也是导致血压升高的重要原因。低钠盐也因此应运而生。那么低钠盐有什么好处与坏处以及怎样合理使用低钠盐呢？赶紧和我一起到文中来瞧一瞧吧！

现在越来越多的时候开始食用低钠盐，人们食用低钠盐以后，不但把每天摄取钠离子的量大大降低了，还解决了人体中钠离子和钾离子平衡的问题，所以，低钠盐有预防高血压、保护心脑血管的作用。接下来本文将带你了解更多的低钠盐的知识，比如低钠盐的成分是什么以及低钠盐可以长期吃吗？一起到文中来看看吧！

为预防因高盐饮食引起的心脑血管疾病，市场上出现了一种“低钠盐”，很受消费者欢迎。因为国内一项研究结果显示，食用低钠盐可以使高血压患者的收缩压下降5.4毫米汞柱。不过，与普通食盐相比，低钠盐的钠含量低，但钾含量偏高，食用后可使钾离子的摄取量增加，因此在食用的时候有很多注意事项，比如低钠盐吃多少合适以及低钠盐不能和什么药物一起吃，一起到文中来看看吧！

因为人体内摄入的钠含量越多，血压升高的风险就会越高，而人体对钠的需求其实不高，摄入过多的钠可能会促进血压升高，增加心脏的负荷，而盐的主要成分是氯化钠，所以血压较高的人适合吃低钠盐。孩子也不宜过量的补充钠，那么孩子能吃低钠盐吗以及宝宝吃低钠盐好还是碘盐好呢？一起到文中来看看吧！