2024年十大热门今麦郎乌冬面产品 今麦郎乌冬面哪款好

乌冬面自古以来就是日本颇受欢迎的平民食物，它是一种以小麦粉、盐和水制作的面食，粗细和硬度因产地而异。那么乌冬面和一般面条有什么区别？乌冬面的普通面条的区别在于原料、外形、配料、口感等方面。另外面条和乌冬面的种类都比较多，以状态来区分乌冬面，大体有生乌冬、半生乌冬、干乌冬这几种；乌冬又分为粗面和细面，下面一起来详细了解一下乌冬的相关内容吧。

乌冬面非常好吃，但是减肥期间的朋友却不是什么都能吃的，那么乌冬面热量是多少？乌冬面热量高吗？乌冬面的热量(以100克可食部分计)是143大卡，单位热量较低。 每100克乌冬面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%，所以减肥能吃乌冬面，只要正常适量吃，是不会长胖的。

乌冬面在日本是一种很常见的食品，是以小麦为原料，在粗细和长度方面有特别的规定。也是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。乌冬面含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。不仅能饱腹，还有有养心益肾、健脾厚肠的功效。下面一起来详细了解一下乌冬面的营养价值和功效作用吧。