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根类薯类等都是常见的食材，根茎食材含有丰富的淀粉、矿物质和碳水化合物，既能给人体提供所必需的营养成分，还能替代主食提供每日所必须的能量，那么最有营养的根类薯类食物有哪些？如山药、紫薯、芋头、胡萝卜、红薯、土豆、凉薯、魔芋、白萝卜、洋葱等都是有营养的根茎类食材。以下MAigoo网编辑为大家详细介绍十大营养根类薯类排行，一起来了解一下吧。

小麦喜欢土壤肥沃的环境，中国小麦栽培遍及全国，主产区为河北、山西、河南、山东、安徽、湖北、江苏、四川、陕西等，其中河南为我国小麦产量第一大省，那么中国哪里产的小麦最好呢？其中河套小麦、新乡小麦、西平小麦、万荣小麦、鸡泽小麦、通许小麦、齐河小麦、偃师小麦、蓼兰小麦、平度黑小麦都是比较上乘的小麦产地。以下，请看MAIGOO小编带来的我国小麦十大主产地榜，了解更多小麦产地及相关情况。

挂面是一种细若发丝、洁白光韧，并且耐存、耐煮的手工面食。挂面在中国的历史很悠久，千百年传承下来挂面发展了许多做法。挂面不仅美味可口，同时营养丰富，是中国家庭十分常见的食物。那么你知道挂面应该如何选购？面条怎么做才好吃吗？本期专题就让我们一起来了解下挂面的相关知识吧！

绿豆是一种营养又好吃的豆类，在我国栽培历史已久。我国绿豆主要产区在黄河、淮河流域及东北地区。那么我国什么地方产的绿豆最好最出名？中国十大绿豆产地包括白城绿豆、明光绿豆、洮南绿豆、大同小明绿豆、怀仁绿豆、泰来绿豆、朝阳绿豆、横山大明绿豆、赤峰绿豆、巴哈西伯绿豆等。以下，请看MAIGOO小编带来的中国十大绿豆产地排行榜，了解更多绿豆产地及相关情况。

大豆原产地是中国，是我国重要粮食作物之一，各地均有栽培，那么我国哪里产的黄豆好？黑龙江省是我国优质大豆生产基地，种植面积占全国的48%，年产量占全国47%，稳居中国大豆种植面积、总产量第一。黑龙江大豆主产区如黑河大豆、九三大豆、克山大豆、巴彦大豆、海伦大豆等是全国有名的黄豆产区，另外还有内蒙古的莫力达瓦大豆和阿荣大豆，以及四川省、安徽省、河南省等地，也是我国大豆优质产地。以下，请看MAIGOO小编带来的我国10大优质大豆产地盘点，了解更多优质黄豆产地及相关情况。