西麦核桃粉热门产品榜 西麦核桃粉哪款好

核桃粉是用核桃仁、白砂糖、全脂乳粉为主要原料制成的固体饮料，很多人都会将它当成保健饮料饮用。适量食用核桃粉具有滋补身体、提高大脑功能、抗衰老、养颜乌发等功效，但吃多了也会有一些副作用，比如上火和长胖。一般来说，吃核桃粉一般每天2-3勺，大概在10-20g左右就可以了。那么核桃粉怎么打成粉？核桃粉如何选购？吃核桃粉有什么宜忌？核桃粉怎么冲？下面和Maigoo网编来看看核桃粉相关知识吧。

核桃粉是固体饮料的一种，饮用方便、保健功效好，深受人们的喜爱，很多朋友都会购买核桃粉，市面上的核桃粉根据品牌、成分、制作工艺、包装、含量等因素，价格从二三十元到七八十元一盒不等，通常在商场超市、母婴店、保健品专柜可以买到，也可以网购或自己买核桃磨粉。选购核桃粉的时候，要注意看核桃粉的核桃品种、营养成分、加工技术、生产日期等方面。下面一起来了解一下核桃粉的价格和选购吧。

核桃粉和芝麻粉是常见的两种固体饮料，二者都有不错的功效作用，同食能起到补肾健脑、乌发美容、强壮筋骨、抗衰老等好处，是滋补佳品，如果觉得喝两杯麻烦，也可以把核桃和黑芝麻一起打成粉饮用。芝麻核桃粉的做法并不难，将芝麻、核桃炒熟后，芝麻磨粉，核桃敲碎，然后加入适量冰糖搅拌均匀即可。下面一起来了解一下黑芝麻核桃粉的做法吧。

中医认为，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，核桃粉是用核桃仁制成的固体饮料，吃多了核桃粉也是会容易上火的，不过一般正常食用，不过量的话是不会上火的。如果吃核桃粉上火了，就要注意减少核桃粉的食用量，并且注意不要每天都吃核桃粉，可以多吃一些败火的食物降火，如果是易上火人群，建议不要吃核桃粉。下面一起来了解一下核桃粉会不会导致上火吧。

核桃打成粉饮用起来非常方便，营养价值也相当高，很多朋友都会买核桃粉回来冲饮，不过其实自己做核桃粉也并不是很难，挑选优质核桃，去壳后浸泡核桃仁再烘干，然后放入烤盘烤制，烤好后取出，用料理机研磨成粉就可以了。除了核桃仁单独磨粉外，也可以搭配黑芝麻、杏仁、花生等食材一起磨粉。下面一起来了解一下核桃粉怎么做吧。