品牌榜：2025年蓝山咖啡十大品牌排行榜 投票结果公布【新】

有很多人喜欢咖啡，不仅因为它的味道好，同时它还能提神，但是喝咖啡有好处也有坏处，那么，咖啡的好处与坏处有哪些？适量的喝咖啡有助于减肥、抗氧化，一旦过量的饮用咖啡可能会出现头晕、腹泻、诱发骨质疏松等病症，因此，建议大家在和咖啡时，尽量合理饮用。下面就和小编一起来了解一下经常喝咖啡有什么好处和坏处吧。

蓝山咖啡，是指由产自牙买加蓝山的咖啡豆冲泡而成的咖啡。其中依档次又分为牙买加蓝山咖啡、牙买加高山咖啡和牙买加咖啡。此种咖啡拥有所有好咖啡的特点，不仅口味浓郁香醇，而且由于咖啡的甘、酸、苦三味搭配完美，所以完全不具苦味，仅有适度而完美的酸味。那么我们如何才能鉴别真正的蓝山咖啡豆呢？下面我们就从外形、磨豆、香气、味道等方面来看看吧。

很多朋友喜欢喝咖啡，咖啡具有一定的辅助减肥的效果，蓝山咖啡也不例外，主要是利用咖啡因帮助促进新陈代谢、增加热能消耗，不过要避免过量饮用，以免导致咖啡因摄入过多。和其他咖啡相比，蓝山咖啡的减肥效果是比较一般的，因为蓝山咖啡的咖啡因含量较少，而且价格昂贵，性价比不高。蓝山咖啡减肥可以喝完咖啡后30-40分钟内运动，或者用蓝山咖啡豆煮过的咖啡渣按摩减肥。下面一起来了解一下蓝山咖啡怎么减肥吧。

全球咖啡产区集中在南北回归线之间的地区，称为世界咖啡黄金种植带，据统计，2021年全球咖啡种植面积1.67亿亩，产量1005万吨，那么，全球咖啡产量最多的国家是哪个？全球前五大咖啡生产和出口国分别为巴西、越南、哥伦比亚、印度尼西亚和埃塞俄比亚，其中巴西和越南两国咖啡产量占比超过总量的50％，巴西产量更是约占全球三分之一，是世界最大咖啡生产国。洪都拉斯、秘鲁、印度、乌干达和危地马拉也是世界十大咖啡生产国，一起随MAIGOO小编来看看世界咖啡产量排行。

咖啡是我们当今生活中最常见的饮品之一，除了简单的提神醒脑功效，咖啡的口味也越来越多，你知道的常见咖啡有几种口味呢？Maigoo网小编为大家带来了咖啡十大常见种类，包括：意式浓缩咖啡、玛奇朵、美式咖啡、拿铁咖啡、康宝蓝、卡布奇诺、馥芮白、摩卡咖啡等等，你最喜欢喝哪种呢？