护指
一、护指的作用是什么
护指顾名思义就是用来保护手指的护具，一般大家常说的护指是篮球护指，主要起到保护手指关节的作用，在手指受到强烈的冲击时，由于关节被限制了弯折幅度，不会出现变向位移等情况，从而避免了扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤这五种手指戳伤的发生。除此之外，带上护指后，不容易因为出汗而打滑，另外，现在很多护指是比较美观的，还可以起到一定的装饰作用。
二、护指绷带真的有用吗
打篮球时戴护指绷带是很有用的，经常看篮球比赛的朋友会发现，很多篮球运动员都是戴护指的，主要是起到保护作用；对于我们普通打篮球的人来说，因为运动没有那么激烈，保护作用不是很明显，不过护指也有帮助掌握球的作用：一般在电视上看到的篮球在空中飞的时候的慢镜头，球是旋转的，弧线高，又漂亮又容易进球，那是因为大多数篮球员的手掌比较大，手指稍微比一般人的长，而普通人打球时，因为手掌较小，带上护指比较容易掌握，手也不容易受伤，就算手上有汗也不会滑。
三、护指套一般哪里有卖
护指套是用来保护手指的运动护具，一般可以到运动品专卖店去购买，一些大型商场超市的运动品专区有时也可以买到，通常是和篮球放一起的。线下购买不方便的话，也可以选择网购，现在网上电商平台购买护指也是很方便的。挑选护指主要看的是护指的型号、面料两大方面，一般要选择适合自己手指型号的护指，面料方面，一般建议选纯棉或尼龙针织面料的，有一定弹性为宜。另外，购买时建议大家选一个靠谱的护指品牌，然后到线下实体店购买，这样可以戴手上试一下，感觉舒服，力度、松紧合适，不影响手指活动就好。
四、护指的正确戴法
1、护指套的戴法：（1）选择合适型号的篮球护指，一般主要是根据手指直径选择，不要选太大尺码，刚好包裹紧即可。（2）篮球护指分直筒款和加压款两种，直筒款的护指直接对准要戴的手指，套上去，略微调整一下位置，让护指贴合手指即可；加压款的是有绑带缠绕固定加压的，固定效果更好，这种护指戴好后，将绑带缠绕一圈后贴好即可。2、护指绷带的正确戴法：护指绷带的正确戴法是从手腕开始绑绷带，将绷带的绳套套在大拇指上，从手腕开始缠绕，依次缠绕手掌、其他手指、大拇指，最后绕回腕关节，再将尾端的粘贴贴好就完成了。
五、护指一般戴在哪个手指上
一般来说，篮球护指戴在哪个手指上并没有特殊的规定，主要是看哪根手指容易受伤就戴哪根，在打篮球的时候，通常中指比较容易受伤，比如抢篮板的时候就很容易弄伤中指，因此很多朋友把篮球护指戴在中指上。当然，这也不是固定的，有的朋友食指容易受伤，有的朋友无名指容易受伤，根据需要选择合适的手指戴就好了；另外，护指绷带一般是手指受伤后戴的，哪根手指受伤就戴哪根。
