1、羽毛球拍：一般全碳羽毛球拍重量分为2u、3u、4u，更轻的甚至还有5u，u数越大，拍子就越轻。较轻的球拍适合偏重防守的人群，较重的球拍适合力量好、偏重进攻的人群。女生建议用4u球拍，男生的话可以考虑3u球拍。

2、拍线和手胶：一般200元以上的球拍都是裸拍，因此还需要配拍线和手胶。一般65线最耐用，80线弹力大容易断，95线比较贵。如果想省力又想打后场的人可以选80线，资金充裕的可以选95线，一般人选65线最适合。

3、羽毛球鞋：选择时应注意前松侧紧，侧紧是为了避免侧滑，防止扭伤；前松是在上网时可起到缓冲作用。另外选择的羽毛球鞋一定要比自己平常穿的鞋略大一点儿，不然跑动起来脚会包得很难受。