1、颜色:运动服的颜色有很多,亮色的、浅色的、深色的等等,可以根据自己的喜好来选择,还要看季节。一般情况下,热天穿浅色一点,冬天穿深色一点比较好。
2、季节:夏季可选择薄而轻盈的运动装帮助散热,秋冬季则选择既能保存热量又能散发湿气的运动服,使肌肉感觉舒适柔软,避免运动中受到不必要的身体机能伤害。
3、身材:运动服因为其宽松的款式,容易显胖,所以较胖的人应该选择具有收缩感的颜色,黑色、深蓝色、墨蓝色等深色系。另外简单实用的款式可以避免视觉上的累赘感,切忌选择紧身的运动服,以免暴露形体上的缺点。
4、款式:夏天有短袖休闲套装,短裤运动套装,也有短裙休闲套装,类似打网球穿的那种,既显身材有很运动。秋冬季有长袖套装,更有三件套的运动套装,一般来说运动服三件套不仅包括了衣服裤子还包括了一件马甲。