肥胖容易得的十种疾病

进食过多、体力活动减少导致的肥胖是糖尿病最主要的环境因素之一，研究显示每100名成人中有11人患糖尿病，而肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高4倍，重度肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高30倍，2型糖尿病中超重10％者占2/3，maigoo小编小知识：男性腰围≥85cm，女性≥80cm中糖尿病患病风险相当高，相信大家都知道糖尿病是非常痛苦的疾病，一定要控制饮食适量运动，千万不要得病。

高血压是普遍存在的疾病，中国的患病率显示15岁以上的人群里每5个人就有一个，全国总的人数有1.6亿，而导致高血压高发的第一因素是肥胖，当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。

超重/肥胖是引起、加重高血脂的第一危险因素，高血脂是造成动脉粥样硬化的罪魁祸首，最终可能导致冠心病，心绞痛、心律失常、心肌梗塞，脑血栓、脑溢血等心脑血管疾病，被人们称为无声杀手，但是肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常，所以适当强度的运动以及合理的饮食搭配再加上药物治疗是可以控制的。

肥胖与冠心病的关系非常密切，研究发现肥胖者因冠心病发作导致的病死率可达总病死率的30-40％，而短期内发胖或重度肥胖的人冠心病发病率比正常体重者高，冠心病中肥胖者和体瘦者分别占49.2%、10.1%，在冠脉病的发生机制中，最为重要的是斑块破裂和血栓形成，在其中的发病机制和交感神经功能，血小板功能，凝血纤溶功能密切相关，而肥胖患者恰恰在这些环节可能存在异常，但是减肥会对此病有非常明显的改善。

肥胖的人非常容易患得阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），尤其是中年肥胖男性，脂肪大量堆积容易导致白天嗜睡，夜间睡眠质量差，此外还会出现注意力不集中，记忆力减退等症状，夜间发作很容易导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死，听到这里您一定和MAIGOO小编一样下定决心减肥了吧。

20世纪70年代的时候就有研究家发现，人体的体重和血清里面含有的尿酸成分有一定的联系，肥胖就会导致我们体内增加更多的尿酸成分，因此肥胖就可能会引起痛风发作，痛风本身就是因为人体出现嘌呤代谢障碍而引起的，如果我们体内含有更多的嘌呤物质，就会导致更多的钠盐堆积在关节内，让我们出现炎症反应，肥胖者因为在饮食中摄入更多的高热量食物更容易会引起痛风发作。

研究表明肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化，肝脏的损伤会使内分泌调节紊乱，毒素累积，可能引发很多健康问题，但是脂肪肝属可逆性疾病，肥胖人体重得到控制后病情也会好转。

胆石症是指胆道中任何部位发生结石的一种疾病，可发生在胆囊里，也可发生于胆管中，在肥胖者群中患胆石症的人的确比普通人要多，当体重超过理想体重的50%后，有临床症状的胆石症可增加6倍之多，当结石堵塞胆道或者胆囊口时，可能引起急性胆囊炎，患者腹痛难忍，并向右侧腰腹部放射，可伴有呕吐发烧，甚至危及生命。 【 详细>>】

据统计我国每年因为动脉硬化而导致的各种疾病引发的猝死人数高达54万，肥胖或体重过重的人，心脏负荷加重，血脂肪不正常的机率也较高，因而增加粥状动脉硬化风险，也是诱发动脉硬化的因素。临床发现大量肥胖儿童过早地出现高血脂症，而高脂血症是动脉粥样硬化的重要发病因素，动脉硬化不再是老年人的专利，初期发病年龄已提前到了十岁，MAIgoo编辑提示：动脉僵硬度是可逆的，体脂减到正常水平后动脉弹性也会恢复，趁早解决肥胖问题，一切都不迟。 【 详细>>】

研究表明大约有9％的癌症与肥胖有相关性，肥胖者的癌症患病率远远高于体重正常者的癌症患病率，尤其是女性。女性肥胖病人患乳腺癌、子宫癌和宫颈癌的危险性增加了3倍，患子宫内膜癌的危险性增加了7倍，男性肥胖病人患结肠癌和前列腺癌的危险性也明显增加，由此看来减肥就是抗癌，还有什么道理不减肥呢？