对胃溃疡好的十大食物

胃溃疡是胃部有溃疡，因此要少吃有刺激性的酸性食物，多吃些碱性食物。发酵后的面食如馒头、发面饼、面条等都是常见的碱性食物，里面含有酵母菌，在发酵时能产生大量的乳酸，能稀释胃酸，还可以中和胃酸，起到保护胃黏膜的作用，减轻胃酸对溃疡面的刺激，从而有利于胃溃疡的恢复。适当的吃一些碱性食物，不仅能缓解胃部溃疡，还可以提高人体的抵抗能力，促进内分泌调节，调节人体的酸碱平衡度，并且帮助人体多吸收一些钙的物质，对骨质疏松患者也有很好的预防作用。 【 详细>>】

什么食物对缓解胃溃疡有帮助？胃溃疡患者适合吃一些简单清淡，容易消化的食物，比如大米粥、小米粥、汤面、藕粉，或者是一些米糊，面糊，都是不错的食物，简单清淡，容易消化，不会加重胃部的负担，对于胃溃疡的康复是比较有利的。据M aigoo网小编了解，易消化的食物一般都做得比较软烂，适口性比较好，进入胃部后不会带来额外的负担，而且其中的营养物质能够很快被身体吸收，在补充能量的同时，帮助胃部黏膜慢慢愈合，还能够起到养胃的作用。 【 详细>>】

当胃部有溃疡的时候，要少吃高纤维食物，多吃低纤维食物。低纤维食物即膳食纤维含量较低的食物，粗纤维较少，食用后不会对胃部溃疡面有很强烈的刺激，但是也能够起到一定的润肠通便的效果，而且可以为机体补充所需的维生素，满足患者身体所需的营养物质，提高自身体质，从而有利于病情恢复。膳食纤维低的食物主要包括本身嫩而低纤维的蔬果如冬瓜、番茄等，以及部分去皮去籽的水果如苹果、梨子、木瓜等，果蔬汁的粗纤维含量也比较低，都很适合患有胃溃疡的人食用。

高蛋白食物是胃溃疡患者要吃的十种食物之一，补充足够的蛋白质溃疡才能更快的愈合。胃溃疡是指胃部部分粘膜组织出现溃疡而引起的胃胀、胃痛等疾病，胃粘膜组织本身具有修复功能，粘膜组织由蛋白质、多糖等成分构成，所以蛋白质有助于粘膜组织的修复，蛋白质的补充有助于胃溃疡患者胃部受损组织的修复。建议胃溃疡患者在生活中多吃鱼肉、鸡肉、虾肉等高蛋白食物，并且要选择比较清淡的做法，如鱼汤、鸡汤等，在保证蛋白质摄入的同时，不会给胃部带来刺激和负担。 【 详细>>】

胃溃疡吃什么食物好得快？莲藕尤其是粉藕很适合胃部有溃疡的人食用。胃溃疡患者吃藕时可炒制或炖汤，炖汤的效果更好，将莲藕切块加水和调料在锅里小火慢炖，藕被炖得又软又糯，营养物质都析出到汤里，吃藕喝汤可以充分补充胃溃疡愈合所需的各种能量。莲藕之所以对维溃疡有好处，是因为它含大量的淀粉，淀粉进入胃部后能形成一层保护膜，让溃疡部位隔绝刺激，本身又能够促进胃黏膜的修复，不过买 购网小编提醒，吃藕一定要将莲藕煮熟，避免生吃，否则没有益处反而有害。 【 详细>>】

胃溃疡导致胃部不适吃什么可以缓解？蜂蜜水是十大适合胃溃疡的食物之一。蜂蜜中含葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，都可以不需要消化作用而直接被人体吸收利用，还含有淀粉酶、脂肪酶等，是食物中含酶最多的一种，由于酶能有助于人体消化以及吸收、代谢，可促进食物消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状，这有利于胃溃疡的治愈，对胃粘膜的溃疡面起到很好的保护作用。不过ma igoo网小编提醒，蜂蜜的糖分较高，直接吃蜂蜜会刺激到胃黏膜，所以一定要将蜂蜜兑水稀释后饮用，才能够达到养胃的效果。 【 详细>>】

胃溃疡患者吃什么食物有利于身体恢复？鸡蛋营养价值高，很适合胃部患有溃疡的人食用。鸡蛋中含有卵磷脂、脑磷脂等磷脂类物质，能够在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对患者的胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用，而且鸡蛋中还含有大量优质蛋白，摄入蛋白质能够促进细胞的修复功能，氨基酸、铁元素、维生素含量也很丰富，能够提高人体免疫力和抗病能力，对于胃溃疡疾病的恢复有辅助作用。鸡蛋羹是很不错的选择，口感细腻、容易消化，不会摩擦到胃部溃疡层。 【 详细>>】

患有胃溃疡的患者是可以食用南瓜的，不过吃南瓜时烹饪方式要尽量清淡，以蒸、煮、炖为宜，不要放入辣椒、芥末、大蒜等调料，以免刺激胃肠道。难过之所以对胃溃疡恢复有好处，是因为南瓜可以补充维生素，南瓜当中含有丰富的维生素和矿物质，像患有胃溃疡的患者服用南瓜之后，可以补充营养物质；而且南瓜当中含有的果胶可以帮助胃肠道黏膜进行修复，改善胃溃疡患者的疼痛和腹胀等症状；此外，南瓜中含有的果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合。另外，南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，减轻胃肠道的...负担。 【展开全部】 【 详细>>】

甘蓝是对胃溃疡有好处的食物之一，丰富的营养成分，可以帮助消化性溃疡愈合。甘蓝富含甲硫丁氨酸，这种成分还常见于甘蓝菜、莴苣、苜蓿芽等绿色植物中，对消化性溃疡的愈合有促进作用，甘蓝中含有大量维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，还有的维生素U具有保护黏膜的作用，对于胃溃疡具有很好的预防和治疗效果，所以不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。甘蓝可以榨汁饮用，做蔬菜沙拉等，都是清淡又美味的菜肴。 【 详细>>】

胃溃疡可以吃什么水果？胃溃疡患者日常可以吃香蕉养胃。出现胃溃疡后适当吃香蕉对身体有较多好处，因为香蕉的营养成分比较多，尤其是里面含有的磷酸胆碱，摄入胃部后能够舒缓胃酸对黏膜的刺激，并能够促进黏液膜的产生，刺激胃黏膜细胞的生长。香蕉含有的糖类、多种维生素和营养元素，对缓解胃溃疡引发的不适也有效果，而且适当吃香蕉能够有效的刺激肠胃的蠕动，从而改善患者便秘的情况，保护肠胃的同时还能润肠通便，但是胃溃疡急性发作时也应避免吃香蕉。 【 详细>>】