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阑尾炎术后宜吃的十大食物

10大适合阑尾炎手术后吃的食物阑尾炎切除后吃什么食物好

阑尾炎食物

对肠胃炎好的十大食物

荐

肠胃不好要多吃的十种水果

阑尾炎是指阑尾管腔堵塞或伴细菌感染造成的阑尾炎性改变，手术切除是最有效的治疗方法，术后恢复要特别注意，尤其要注意饮食，那么阑尾炎患者可以吃什么食物呢？术后饮食要从流质过渡到半流质，少渣是关键，前期可以多吃易消化和消炎止痛的食物，慢慢补充维生素、蛋白质和膳食纤维，多吃蔬菜和水果。以下，MaiGoo网小编整理了十大有利于阑尾炎术后恢复的食物，一起来看看阑尾炎食疗食谱及相关内容吧。

01

流质饮食 推荐米汤/果汁/温水刚术后食用/少量多餐

综合指数：97.5

02

半流质饮食 推荐面条/鸡蛋羹/肉松食物从液体恢复到固体过渡

综合指数：96.5

03

少渣饮食 推荐果泥/肉泥/蔬菜泥胃负荷较小/减少胃负担

综合指数：94.9

04

易消化食物 推荐小米粥/南瓜粥/鱼汤/蔬菜汤/藕粉

综合指数：93.2

05

消炎止痛食物 推荐樱桃/浆果/鱼油/胡萝卜/西红柿

综合指数：91.8

06

高维生素食物 推荐新鲜蔬菜水果加快细胞代谢/促进伤口愈合

综合指数：90.1

07

高蛋白食物 推荐瘦肉/鱼肉/虾肉补充营养/促进身体恢复

综合指数：88.8

08

高纤维食物 推荐紫苏/罗汉果/紫菜促进肠胃蠕动/防止便秘

综合指数：87.2

09

阑尾炎宜吃水果 推荐香蕉/猕猴桃/苹果/橙子/草莓

综合指数：85.7

10

阑尾炎宜吃蔬菜 推荐绿色蔬菜/蘑菇/西红柿/胡萝卜/木耳

综合指数：84.1

对阑尾炎术后宜吃的十大食物榜单，MAIGOO网小编主要参考各类食物营养成分和价值功效，并综合参考互联网相关排行进行推荐，榜单仅作为日常饮食的参考，患者术后应遵从医嘱，注意休息，避免剧烈活动，如有不适要及时就医，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

本榜单仅供参考使用，如果对于该榜单您有更好的建议，请 推荐入榜/提交>>

阑尾炎术后宜吃的十大食物

1、流质饮食

推荐米汤/果汁/温水刚术后食用/少量多餐

阑尾炎手术后，短期内要禁食，可以吃东西的时候，初期要以流质饮食为主。流质饮食是指食物呈液体状或入口即为液体状，适合阑尾炎手术刚恢复经口饮食使用，因为能量较低，所以需要少量多餐，一日6餐或以上，大概需要持续3天左右，根据恢复情况可以缩短或延长时间。买购网美食小编提醒，阑尾炎手术后的流质饮食可以选择米汤、果汁等，喝水要选择温水，注意小口试吃，切忌过甜或者过咸等刺激性口感，禁忌食用牛奶、豆浆等会产生胀气的食物。【详细>>】

2、半流质饮食

推荐面条/鸡蛋羹/肉松食物从液体恢复到固体过渡

半流质饮食是阑尾炎术后3-5天内的主要选择，这是食物由液体恢复到固体的过渡。半流质饮食主要有软烂的面条、鸡蛋羹、肉松、小馄饨、软蛋糕等，还可以适量吃猪肉末、鸡胸末、鸭脯末、水煮小虾等，需要去骨去刺，切碎煮软，才方便吸收。和流质饮食一样，半流质饮食的能量也偏低，为了保证能量的供应，也需要少食多餐，一般两个小时左右就可以吃一顿，间隔时间不要太长，不要等饿了才想起来吃，如果营养跟不上，可以适量补充营养粉。【详细>>】

3、少渣饮食

推荐果泥/肉泥/蔬菜泥胃负荷较小/减少胃负担

阑尾炎手术属于胃肠道手术，术后胃肠道的功能会受到影响，所以饮食还需要少渣。少渣饮食也叫糊状饮食，特点是所有事物均切小制软，特别是蔬菜水果等会去纤维后制成泥，主食如白米、白面等会做得软烂，这样的食物对胃的负荷较小，可以减少胃负担。各种肉泥、果泥、蔬菜泥等是主要的选择，可以在手术恢复期搭配其他食物食用，但要保证低脂饮食，这样既能够补充身体恢复需要的能量，又不会对身体产生额外的负担，不仅适合阑尾炎手术，也适合其他胃肠道手术。【详细>>】

4、易消化食物

推荐小米粥/南瓜粥/鱼汤/蔬菜汤/藕粉

清淡易消化的食物是阑尾炎术后适合吃的十种食物之一，有利于身体的恢复。发生阑尾炎以后，在炎症的刺激下，患者的消化、吸收能力会有所下降，此时需要吃清淡的、容易消化的食物，不要吃辛辣、刺激性食物，可以选择小米粥、大米粥、南瓜粥、鱼汤、蔬菜汤等，无糖藕粉也是不错的选择。清淡易消化选择是比较多的，只要烹饪得当，味道也不错，阑尾炎患者术后食用，不仅可以有效的减轻胃部和肠道的负担，而且也可以补充体内所需要的营养成分，有利于病情的恢复。【详细>>】

5、消炎止痛食物

推荐樱桃/浆果/鱼油/胡萝卜/西红柿

阑尾炎手术属于外科手术，刀口恢复尤其要注意感染发炎，可以适量吃一些有消炎止痛效果的食物。可以消炎止痛的食物有很多，但适合阑尾炎术后的要进行筛选，一些具有刺激性的辛香料如生姜、辣椒等就不适合，樱桃类和莓类水果如樱桃、蓝莓、草莓、黑莓等有类似阿司匹林的作用，可以干扰形成发炎反应的酵素作用，从而抑制发炎反应，减少发炎的伤害，从而达到减轻疼痛的效果。M Aigoo网小编提醒，除了以上的水果，鱼油、胡萝卜、西红柿等食物，也很适合食用。

6、高维生素食物

推荐新鲜蔬菜水果加快细胞代谢/促进伤口愈合

割阑尾后吃什么时候对身体好？手术后需要补充各种维生素，促进身体的恢复。目前常见的高维生素食物主要是新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、西红柿等，恢复期间可以多吃一些，前期可以将它们制成果蔬汁、果蔬泥，便于身体吸收，后期水果可以直接食用，蔬菜要尽量选择清淡的做法。在阑尾炎手术后，适量的食用新鲜果蔬等高维生素食物，可以帮助加快伤口处细胞的新陈代谢，促进伤口愈合，增强人体免疫力，帮助手术后身体的恢复。

7、高蛋白食物

推荐瘦肉/鱼肉/虾肉补充营养/促进身体恢复

手术后身体的恢复，需要消耗大量的能量，因此要多吃一些富含优质蛋白的食物。由于阑尾炎手术的特殊性，所以常见的高蛋白食物如牛奶、豆制品、大部分肉类等都不适合食用，可能会导致胀气和伤口发炎，可以选择猪瘦肉、兔肉、鱼肉、虾肉等食物。合适的高蛋白食物，可以满足机体对蛋白质的需求，营养也比较全面，可以提高患者身体的免疫力，帮助身体更快的恢复，但是需要注意不要一次性大量食用，以免加重术后胃肠道的负担。【详细>>】

8、高纤维食物

推荐紫苏/罗汉果/紫菜促进肠胃蠕动/防止便秘

高纤维食物也是做了阑尾炎手术的患者要吃十大食物之一，主要是促进肠胃蠕动，帮助排便。阑尾切除手术会影响消化道的功能，为了术后避免出现肠梗阻、肠粘连、排便困难、排便排气停止等情况，还要适量吃一些富含膳食膳食纤维的食物，在进入肠道以后可以吸收膨胀，让肠道中的残渣吸附在其表面，帮助肠道蠕动，促进排便，使大便保持通畅。M AIGoo网小编推荐十大高纤维食物，包括紫苏、罗汉果、紫菜、黄豆、鱼腥草、小麦、酸枣、和他、黄花菜、番石榴等。【详细>>】

9、阑尾炎宜吃水果

推荐香蕉/猕猴桃/苹果/橙子/草莓

水果是阑尾炎手术后十大必吃的食物之一，阑尾炎吃什么水果呢？可以选择一些性质平和的水果如香蕉、猕猴桃、苹果、橙子、草莓、蓝莓、葡萄、提子、火龙果、柚子等，新鲜当季的水果是首选，大都营养成分含量丰富，能够补充所需的营养物质，还能有利于身体的恢复。同时还需要忌口酸味水果、寒凉和热性水果，如山楂、杨桃、梨子、西瓜、桃子、榴莲、芒果、菠萝、桂圆、荔枝等，可能会加重阑尾局部炎症或者诱发急性阑尾炎，并且不利于术后恢复。

10、阑尾炎宜吃蔬菜

推荐绿色蔬菜/蘑菇/西红柿/胡萝卜/木耳

阑尾切除后，为了帮助身体恢复，还需要适量吃一些蔬菜。在术后肠道功能恢复后，可以选择一些营养丰富而却容易消化吸收的蔬菜，如生菜、娃娃菜、大白菜、空心菜、青菜等绿叶蔬菜，还有蘑菇、西红柿、胡萝卜、木耳等，补充营养的同时，促进伤口的愈合。而辣椒、生姜、大蒜、洋葱等辛辣刺激的蔬菜，会对消化系统造成刺激，引起消化道血管扩张，加重阑尾炎的症状；萝卜等容易产气的蔬菜，会产生腹胀的症状，不利于阑尾炎恢复；黄瓜等生冷的蔬菜会刺激肠胃，引起阑尾痉挛、疼痛等症状，则不要食用。

更多相关榜单

对肠胃炎好的十大食物

01
高益生菌食物
02
电解质丰富食物
03
低纤维食物
04
止呕食物
05
止泻食物
06
消炎止痛食物
07
易消化食物
08
汤类
09
蘑菇
10
新鲜蔬果

肠胃不好要多吃的十种水果

01
苹果
02
木瓜
03
樱桃
04
枇杷
05
石榴
06
葡萄
07
桃子
08
覆盆子
09
桂圆
10
杏子

不同功效食物排行

标签： 肛肠饮食健康食疗食补常见病/小病胃/胃部

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