10款营养好喝的豆浆做法 十大家庭豆浆最佳配方分享

早上打豆浆怎么搭配？红枣豆浆是最常见的豆浆做法之一，成为了许多人喜爱的日常饮品。红枣豆浆主要材料包括黄豆、红枣，结合了红枣的淡淡甜香和豆浆的浓郁，不仅味道更好，还使得营养价值更高，制作过程中，可以通过控制食材的比例和豆浆机的使用时间来调整口感的细腻程度。制作红枣豆浆有时还会加入其他食材，让口感更加丰富，比较受欢迎的有燕麦红枣豆浆、花生枸杞红枣豆浆、核桃红枣豆浆等。

花生豆浆是十种美味豆浆做法之一，将花生与大豆的精华融为一体。这款豆浆的做法简单，将大豆和花生仁都提前一天泡发，第二天捞出洗净后放进豆浆机里，加入适量水，打好了滤掉豆渣即可饮用，用黑花生可以制成黑花生豆浆，加入黑豆可以制成黑豆花生豆浆。花生豆浆有花生的香醇与豆浆的清香，甜中带醇的均衡口感，无论是作为早餐的开胃之选，还是作为下午茶的伴手美点，都能给人带来满足感。

打豆浆的时候加一点枸杞，既美味又养生。买 购网小编了解到，枸杞是常见的补品，有很好的保健功效，能增强免疫力，提高抵抗力，红色的枸杞，黄色的黄豆交融打出来的豆浆颜色也是比较鲜艳诱人的，而且与普通的黄豆豆浆相比，枸杞豆浆运用的材料更多，甚至可以加小麦打小麦枸杞豆浆，多种材料的相融合交汇增加了它味道的层次感，让人有更丰富的口感体验，也能让人比较容易就爱上它独特的味道。

芝麻豆浆香味浓郁，是老少皆宜的美味早餐选择。黑芝麻和豆浆的搭配，同样是受欢迎的豆浆品种，不过要想好喝，在打豆浆之前，要先将黄豆提前一晚泡发，这样口感更细腻，芝麻也要提前炒熟，这样香味更浓郁。做芝麻豆浆，将芝麻、豆浆和凉白开放入豆浆机，豆浆机插上电，按五谷豆浆键开启制作程序，时间到会自动提醒，制作完成，开盖调入适当白糖即可饮用，香滑营养，口感细腻，特别适合当做早餐。

核桃是一种常见坚果，除了直接吃，还可以打豆浆，核桃豆浆口感鲜醇，营养也特别丰富。做核桃豆浆需要先取出核桃仁，将壳敲碎后取出果仁，然后和泡好的黄豆一起放进豆浆机中，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制好即可。这种豆浆只是在普通豆浆中加了核桃仁，但打出来的豆浆口感却特别棒，核桃的坚果香融入豆浆中，非常诱人，常见的坚果如杏仁、巴旦木、腰果、碧根果等都可以打豆浆，同样美味。

怎样打豆浆好喝又营养？茉莉冰豆浆冰凉丝滑，清香浓郁，一口沁人心脾，茉莉花茶加豆浆简直就是神仙搭配，炎炎夏日来上一杯，立刻就可以解暑解渴，而且它的做法很简单。茉莉花茶加开水沏开，泡5分钟左右，滤出茶汤，和提前泡好的黄豆一起倒入豆浆机中，用茶水打豆浆，打好的豆浆可以加入冰块，或者放入冰箱冷藏，等到豆浆变冰后，就可以享受冰爽可口的茉莉冰豆浆了，喝之前可以撒几颗干茉莉花。

早餐打豆浆喝，加入水果虽然听起来奇葩，但味道却很不错，雪梨马蹄豆浆就是十大人气豆浆之一。干黄豆预先浸泡好，马蹄去皮，雪梨去皮去核，切成小块，然后再放入豆浆机里，加入适量清水，点击浓豆浆键就能启动，做好后可以过滤一下，去掉滤渣，再撒上桂花点缀即可。MA Igoo网小编提醒，马蹄和雪梨甘甜水润，清脆可口，冬季气候干燥，常喝用雪梨和马蹄做的豆浆，清甜可口，具有去燥润肺的功效。

一般的豆浆都是以黄豆为主料制作而成，但豆类品种众多，黑豆也可以打豆浆，黑豆豆浆颜色偏灰，但口感味道很不错，尤其是黑豆胡萝卜豆浆，既有豆香也有胡萝卜清香，口感特别的浓郁。黑豆和胡萝卜打豆浆，黑豆要提前泡一晚，胡萝卜去皮洗净切丁，然后用开水焯烫2分钟，捞出后和黑豆一起放入豆浆机，添加适量的清水，启动豆浆机的豆浆功能，将煮熟的豆浆倒出过滤，最后加入适量冰糖拌至溶化即可饮用。

红薯绿豆豆浆是十种好喝的豆浆搭配之一，不仅豆香浓郁，还混着点红薯的粉糯口感，香甜顺滑，香味和口感都要比一般的黄豆豆浆更浓一些，由于红薯本身就有甜味，所以不用加糖就很甜。红薯绿豆浆做法不难，只需要在打豆浆的时候加入切块的红薯即可，红薯可以煮熟后再放进去，打出来的豆浆会更加香甜，如果不喜欢红薯，也可以直接打绿豆豆浆，颜色是淡淡的绿色，看起来就很诱人。

除了黄豆、黑豆、绿豆，红豆也可以用来打豆浆，红豆腰果豆浆是很受欢迎的红豆豆浆搭配。做这款豆浆需要准备好红豆、腰果、砂糖和水，将红豆、腰果洗净，放入破壁机，加入1000毫升清水，选择豆浆程序，启动，程序结束后加入砂糖，再用点动程序搅打10秒即可饮用。Maig oo网小编提醒，腰果与豆浆相融合，不需要过滤味道就非常不错，散发着醇厚腰果香，入口香甜，不过过滤后更加爽口丝滑。