老人十大营养汤品

在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又易消化的一种，孕妇喝汤不仅有利于自身健康，更有利于胎儿的正常发育。采用不用食材，熬出来的汤品也有不同的效果。那么，孕妇孕妇适合喝什么汤呢？下面一起来看看吧！

7月有“小暑”和“大暑”两个节气，也是初入伏的时候，湿气比较重。7月暑热胃口不佳，可以多喝一些汤，喝汤有利于排汗，既能解暑又能降温，还有益身体健康。那么7月养生喝什么汤好？可以选择酸梅汤、老鸭汤、苦瓜汤、绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、薏米汤、莲子汤、海带汤、蛤蜊汤等。以下，请看MAIGOO小编带来的七月份一定要喝的十大滋补汤排行，了解更多7月养生汤谱及相关情况。

气血不足就是医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，因此要及时补气血。小编建议从饮食下手补气血，因为药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法。那么补血喝什么汤好？补气血的汤怎么做？下面，就来看看补气血的汤谱大全。

秋燥时节，喉咙痛、咳嗽是家常便饭，想要缓解症状，不如吃一些润肺止咳的食物。润肺止咳的食物主要有梨、豆腐、柿子、枇杷等，这些食物可以与一些食材制成润肺止咳汤，既好喝又能治疗喉咙痛咳嗽，对于肺部还有一定的调理作用。润肺止咳汤有银耳红枣汤、陈皮梨汤、枇杷叶蜜枣汤等多种，下面为大家介绍润肺止咳汤的做法，一起来了解一下吧！