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十大益智补脑的水果排名 10种补脑健脑水果越吃越聪明
脑部发育是青少年成长中的要点，除了保持良好的生活习惯和合理用脑外，健康的饮食也很关键，日常生活中经常吃到的一些水果也有益于大脑发育、补脑、提高记忆力等作用。那么吃什么水果益智补脑？对大脑有益的水果主要有苹果、香蕉、蓝莓、刺梨、柑橘、樱桃、桑葚、龙眼、猕猴桃、菠萝等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大益智补脑的水果排名，这10种补脑健脑水果越吃越聪明！
水果 补脑
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高考孩子吃什么能健脑提神 10种食物有利于提神醒脑抗疲劳
高三学生升学压力大，睡眠时间短、睡眠质量差、身体状况欠佳，导致学习犯困。迎战高考十大提神醒脑食物少不了，那么高考孩子吃什么能健脑提神？MAIGOO网健康编辑为大家推荐含咖啡因的饮料、鱼肉、谷物、香蕉、南瓜、葡萄糖、抗焦虑食物、提高注意力食物、补脑食物、补气血的食物等。以上这10种食物有利于提神醒脑抗疲劳，适合做给高考生吃。
高考 饮食健康
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轻微脑震荡吃什么食物好？十大有利于脑震荡恢复的食物盘点
脑震荡是指因头部受到外力打击等所导致的轻度脑损伤，伤后多会出现短暂意识障碍、头痛、恶心、呕吐等症状，不论严重与否，都需要调整饮食，以确保能够尽快的恢复，那么脑震荡吃什么食物恢复快呢？MaiGoo网小编提醒，初期要选择半流质饮食，恢复期要保证清淡饮食，多吃鱼肉、牛奶、豆制品、鸡蛋、坚果、香蕉、黄花菜、小米等，一起来看看适合脑震荡吃的十种食物吧。
病症食物 食疗食补
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脑外伤手术后吃什么有营养 十大适合颅脑损伤患者吃的食物盘点
脑外伤也叫颅脑创伤，是由外物造成的、头脑部肉眼可见的伤，对身体的损害是比较大的，因此要进行细致的康复护理，饮食是很重要的一部分，那么脑外伤吃什么食物好恢复快呢？MaiGoo网小编整理了十大脑外伤最佳恢复期饮食，要多吃能促进伤口愈合的食物，适量补充蛋白质、维生素、矿物质、卵磷脂，还要吃一些能补脑健脑、增加记忆力的食物，保证清淡饮食，荤素搭配，多吃蔬菜和水果，一起来看看吧。
病症食物 食疗食补
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脑血管硬化吃什么好？十大适合脑动脉硬化患者吃的食物
脑血管硬化是中枢神经系统常见病之一，是一种缓慢进展的疾病，患病后除了要积极治疗，还需要搭配健康饮食和适当锻炼，那么脑血管硬化吃什么食补呢？MaiGoo网小编提醒，要多吃活血化瘀食物，适量补充维生素、蛋白质和矿物质，粗粮、植物油、鱼肉、豆类、菌菇、海带等必不可少，一起来看看可软化血管的10种食物及相关内容吧。
病症食物 食疗食补
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脑中风的病人调养吃什么好 十大适合脑中风患者吃的食物
脑中风即脑卒中，是一种急性脑缺血或脑出血疾病，死亡率高，后遗症多，患病后要想顺利的恢复，需要进行康复训练，规律作息，合理饮食，那么脑中风吃什么食物好呢？需要适量补充优质蛋白、维生素、纤维素，选择有活血化瘀功效的食物，多吃一些西红柿、洋葱、黑木耳、芝麻、草莓等，整体饮食要保证清淡易消化。一起来看看MaiGoo网小编整理的脑中风患者的饮食指导吧。
病症食物 食疗食补
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十大有利于促进脑积水吸收的食物 适合脑积水病人的饮食食物
脑积水即脑内积水，是脑脊液在脑室内蓄积过多所造成的疾病，患病后可能出现恶心、呕吐、行动迟缓、认知下降等症状，需要及时就医，还要搭配合理的饮食，那么脑积水应该吃什么食物呢？要吃有利尿排毒和活血化瘀功效的食物，补充膳食纤维、蛋白质、维生素C、锌元素、钾元素，多吃坚果、海水鱼，保证饮食清淡易消化。以下，MaiGoo网小编整理了脑积水十佳食物，一起来看看脑积水食疗及相关内容吧。
病症食物 食疗食补
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十大补脑的食物排名 补脑的食物有哪些 可以增强记忆力的食物
补脑通俗来讲就是促进脑部发育和延缓脑衰老，在补脑食物排名表中，有不少我们熟知的补脑食物，如核桃、鱼肉、牛奶、黄豆、香蕉、鸡蛋等。下面maigoo小编就为大家盘点下十大补脑食物排行榜，一起来详细了解下吧。
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