宫保鸡丁的做法:
【主料】鸡胸肉适量
【辅料】麻辣花生100克
【料汁】食盐2克、干辣椒适量、料酒一汤匙、花椒粉一茶匙、水淀粉50克、食用油半汤匙、白胡椒半茶匙、小葱适量
步骤:
1.鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁;
2.用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味;
3.葱切段,锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白;
4.放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味;
5.兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可;
7.关火,拌入花生米即可;
宫保鸡丁烹饪技巧:
1.我之所以用花椒粉,是因为炸花椒这个步骤,很危险,不小心就老了,而且碰到冷水会溅出来。花椒粉代替味道不差的。
2.不过,用鸡腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是没有鸡胸肉能切丁好看。
3.这道菜全程要大火,煸炒鸡丁不能久,久了就会老。要是不怕添加剂,放点嫩肉粉或许更好,但是我没试过,这个方子里的食用油腌渍,可以换成蛋清,但是蛋清容易脱浆,造成有絮状物。