1.准备好所需食材;
2.牛腩切块后放入锅中加冷水煮开,3分钟后关火,用温水冲洗干净;
3.牛筋切段放入高压锅加水,煮至上汽后转小火,20分钟后关火,自然排气后捞出牛筋,用温水冲洗干净;
4.洋葱、生姜切片,大蒜去皮,入油锅炒出香味;
5.倒入老卤和清水,香叶、八角、草果、桂皮放入卤包后放入锅内煮开;
6.放入牛腩和牛筋,煮开后加入料酒、生抽、老抽和冰糖;
7.转小火炖煮2-3小时左右,至牛肉和牛筋酥软入味即可;
8.全程小火炖煮,中途最好不要开锅盖,汤汁不用收干,可用于做牛筋冻或牛肉面的汤汁。