【煎扒青鱼头尾的做法】煎扒青鱼头尾怎么做 煎扒青鱼头尾的家常做法
煎扒青鱼头尾的做法:
【主料】青鱼头尾1250克、
【辅料】冬笋100克、水发香菇2.5克、葱段2.5克、姜块各2.5克、大油200克、酱油50克、味精2.5克、料酒25克、盐水10克、白糖30克、头汤400克
步骤:
1.把青鱼头从胸鳍外部截掉,将鱼尾从尾鳍里部5厘米处截掉。从鱼腮后将鱼头和颈肉剁开,鱼头用立刀顺长剁成约13毫米宽的长块。颈肉剁成块,接着鱼头铺在盘里,鱼尾从尾鳍剁开,各剁5块,按顺序放在鱼尾的位置上。另取3厘米中段剁碎放在鱼尾中间。冬笋切成滚刀块,香菇、葱段、姜块一起摆在锅垫上;
2.锅放火上,下入大油,把头尾放入,两面煎黄,皮向下顺入锅垫上;
3.锅放火上,添入大油和头汤,对入作料,将铺好的锅垫放入,用武火扒制,文火收汁。待汁浓鱼熟、色泽红亮,合入扒盘内,将汁浇上即成。