马兰头具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效;马兰头主治吐血,流鼻血,崩漏,紫癜,创伤出血,黄疸,泻痢,水肿等。下面小编就来和大家分享一道香干马兰头的家常做法,一起来看看怎么做好吃的香干马兰头吧。
用料
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马兰头
300g
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豆腐干(香干)
1包
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食用盐
适量
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鸡精
少许
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香油
少许
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白糖
适量
做法
- STEP 01
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马兰头摘去老叶和老梗,洗净泥沙,沥干水分
- STEP 02
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半锅水煮开,放马兰头进去汆烫两分钟,捞出马上泡在凉开水里
- STEP 03
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这个时候处理兰花干,把兰花干切成小丁
- STEP 04
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凉透的马兰头捞出,用手挤干水分,切碎
- STEP 05
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马兰头碎和兰花干丁一起放一个大碗里
- STEP 06
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放盐,白糖和适量鸡精拌匀,再放芝麻香油拌匀