【干姜丝绿茶的做法】干姜丝绿茶怎么做 干姜丝绿茶的家常做法
导语:茶中含有的多酚类物质,尤其是儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸,亦可保护皮肤,使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质,可以减少辐射对皮肤的伤害。生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老。
干姜丝绿茶的做法:
【主料】绿茶、干姜
【辅料】方糖适量
步骤:
1.绿茶、干姜丝,方糖;
2.将绿茶和干姜丝放入壶中;
3.冲入没过绿茶和干姜丝的沸水;
4.浸泡30秒后,倒掉冲泡的水,洗茶;
5.再次冲入沸水,浸泡5-10分钟;
6.调入方糖即可饮用。